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鍼灸整骨うりずんのコラム一覧

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投稿日:2018/12/04

冬の養生 寒さ対策 背中 腰

 千葉市の婦人科疾患特化型治療院鍼灸整骨うりずんです。 今回は、冬の養生シリーズ、冬の寒さ対策その2です。 背中には、様々な内臓にかかわりのあるツボがあります。 上背部には、呼吸器・循環器・中背部には、肝臓、膵臓、脾臓、胃などの消化器官、腰部には、腎臓、膀胱と…

投稿日:2018/11/26

冬の養生 寒さ対策 頭、首すじ

    千葉市中央区婦人科疾患特化型鍼灸院鍼灸整骨うりずんです。 寒さが気になる季節になってきました。 冬の養生の基本は、寒さを避けて、体を休めることにあります。 これから、冬の養生についてお話をシリーズでしていこうと考えています…

投稿日:2018/11/10

なぜ女性に東洋医学なのか Part2

 東洋医学の言葉に、「同病異治」、「異病同治」という言葉があります。  同病異治異病同治とは、同じ病気であっても、患者さんの状態が違えば、違う治し方になるし、違う症状であっても、患者さんの状態が同じであれば、同じ治しかたになるということです。 生理痛など女性特…

投稿日:2018/11/05

秋です。女性特有のお悩みがある方には、運動がおすすめです。

 千葉市中央区婦人科疾患特化型治療院の鍼灸整骨うりずんです。 秋は、涼しくて運動をするには最適の季節です。 夏からしっかりと運動されてきた方は、少し運動量を増やしてみるのもよいかもしれませんし、運動をしていなかった方でも、暑くも寒くもない季節ですので、無理なく運動を始め…

投稿日:2018/10/29

秋は、呼吸器、皮膚、筋肉の症状が出やすい時期です。

千葉市の鍼灸院鍼灸整骨うりずんです。秋は、肺と肝臓に負担がかかりやすい時期です。肺の症状は、喘息や風邪などの呼吸器の症状はもちろんですが、東洋医学では皮膚も肺の延長ととらえるため、アトピーやじんましんなどの症状も強くなりやすい時期と考えます。肝臓は、肺とバランスを取り合っている内臓ととらえるため、肺…

投稿日:2018/10/18

「気」が滞りやすい人の月経痛・PMS

  月経前に痛みがおきやすく、月経になれば楽になる。血にかたまりが混じることがある月経の周期が不安定ストレスが多いイライラしやすい便秘食欲不振軟便気味の人は下痢になる食べすぎお腹の張りがある月経前、月経中に胸が張り痛む月経前に肌荒れやにきびがひどくなる  あな…

投稿日:2018/10/10

シリーズ 陰・陽・木・火・土・金・水のお話 その8 「水」

今回は、五行の「水」についてお話いたします。今回がこのシリーズの最終回になります。 まずは、実際の「水」について考えてみましょう。 水には、上から下に流れ、潤したり、冷やす働きがあります。 古代、生物は、海の中で生まれ、すべての生物は、その発生・成長などの生命活動に水を…

投稿日:2018/10/02

シリーズ 陰・陽・木・火・土・金・水のお話 その7 「金」

 こんにちは、鍼灸整骨うりずんです。  今回は、五行の「金」についてお話いたします。  秋は、「金」の働きが関係する症状が多く出やすい季節です。 まずは、実際の「金」について考えてみましょう。 金属は、鋳型に合わせて変形する、重く…

投稿日:2018/09/28

シリーズ 陰・陽・木・火・土・金・水のお話 その6 五行 土 について

 今シリーズその1から3では、大まかに陰陽五行について、その4から、五行の木・火・土・金・水のそれぞれの要素について一つ一つお話させていただいています。 今回は、五行の「土」についてお話いたします。 まずは、自然界の「土」について考えてみます。 土は、地球とい…

投稿日:2018/09/23

シリーズ 陰・陽・木・火・土・金・水のお話 その5 五行 火 について

今シリーズその1から3では、大まかに陰陽五行について、その4から、五行の木・火・土・金・水のそれぞれの要素について一つ一つお話させていただいています。 今回は、五行の「火」についてお話いたします。 まずは、実際の「火」について考えてみましょう。 「火」は、燃えて物を温め…

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