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鍼灸サロン Komachiのコラム一覧

全108件中 1件〜10件を表示

投稿日:2018/02/09

腰痛におすすめな腹圧トレーニング

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 前回も腰痛についてお話しました。今回も腰痛予防のためのおすすめのトレーニングについて。 そのトレーニングは腹圧トレーニングです。 お腹の引き締めにも効果がありとても…

投稿日:2018/02/02

寝起きを変えて腰痛を予防しましょう

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 腰痛は2人に1人の割合で悩まれているとも言われています。 起床時にギックリ腰になる方も多く起床の仕方で腰にかかる負担を軽減できます。 毎日すべき起床の仕方。それをお…

投稿日:2018/01/31

正しい洗顔とは?

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 正しい洗顔とはどのようにするのか。 女性の方でも結構知らない正しい洗顔の仕方を知って毎日することでお肌のコンディションは良くなります。 その正しい洗顔の仕方はどのよ…

投稿日:2018/01/30

洗顔は優しくしましょう

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 洗顔は正しい方法を知っておかないとお肌を傷めてしまいます。 当サロンにいらっしゃるお客様でもゴシゴシ洗顔している方が多くいます。それについてお話します。続きはこちら …

投稿日:2018/01/27

肩こりの原因となる冷え性

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 肩こりを感じるとそれはデスクワークだったり学生の頃から慢性的なものだったりとなにかとイメージしやすい理由付けをされます。 冷え性は肩こりの原因になるのはご存知ですか?それを、…

投稿日:2018/01/26

ターンオーバーとは

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 女性であればターンオーバーをご存知だと思います。 皮膚は入れ替わりをするのですが年代によって周期が異なります。 シミを例にわかりやすくお話します。続きはこちら&nb…

投稿日:2018/01/17

美容鍼でシミは薄くなるか?

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 シミ、気になりませんか?シミははっきり申し上げて早く薄くしたいならレーザー治療がおすすめです。 しかし美容鍼でも薄くできます。シミだけでなくリフトアップなどいろいろメリットが…

投稿日:2017/12/26

妊娠中に美容鍼を受けていいのか

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 お客様からたまに質問されるのが妊婦への美容鍼をしても良いかです。 よくマッサージ屋などでは妊娠中は対応できないと断るところがあります。 美容鍼はどうなのかをお話しま…

投稿日:2017/12/24

顔の毛穴を良い状態に保つには

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 美容鍼を受けられる方で多く抱えられている悩みの1つが毛穴です。毛穴が目立ったり汚れですね。 顔の毛穴を良い状態に保つには毛穴にアプローチすることだけではなく注目すべきポイント…

投稿日:2017/12/22

ギックリ腰になった!

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 今回はギックリ腰についてお話します。ギックリ腰は私も経験ありますが突発的に起こりとても痛いものです。 ギックリ腰になってしまったときこの痛みをどうしようと思うはずです。その時…

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