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StudioShuca はりきゅう治療院のコラム一覧

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投稿日:2018/12/10

寝る前の呼吸の仕方【千葉県柏市】不妊・婦人科・美容鍼の治療院

寝るときに酸素が体にありすぎると眠りが浅くなるので酸素を外に出して、二酸化炭素濃度を上げる必要があります。今回は、寝る前の効果的な呼吸の仕方についてお伝えします。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/09

基礎体温に影響すること

基礎体温に影響することとして「睡眠」がありますが、睡眠は短くても浅くても長くても基礎体温に影響します。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/08

さらさら・ドロドロ

血液サラサラ・ドロドロという言葉はよく聞くと思いますが、これはどういう状態をいうものかご存じですか?今回は、血液サラサラの状態を作る方法をご紹介します。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/07

3つの首と腰を温めましょう

身体を冷やすことは子宮力・妊娠力を低下させます。今回は、身体の中で特に冷えやすい部分と、その冷え対策についてお話します。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/05

ダメな基礎体温表使ってませんか?

基礎体温は何のために測るかを考えていますか?基礎体温はタイミング法の判断をするためだけではなく、こういうところを見て欲しいというお話をしています。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/04

正しい基礎体温の測り方

基礎体温がガタガタになっている原因は測り方が間違っているせいかもしれません。今回は、基礎体温をどうしたら正しく測れるかをお伝えします。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/03

内膜の質と厚さを変えるための考え方【千葉県柏市】不妊・婦人科・美容鍼の治療院

今回は子宮内膜の質と厚さを変えるための考え方について。内膜の質に関して重要な「食べ物」、内膜の厚さに関して重要な「血流」について詳しく解説します。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/02

生理周期と頭痛

あなたの頭痛は生理周期に関連はないですか?実は頭痛も生理周期による不調のひとつであり、生理前と生理中に発生しやすいのです。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/12/01

ストレスをなくすためには?【千葉県柏市】不妊・婦人科・美容鍼の治療院

不妊のストレスをなくすためにはどうしたら良いか、お悩みではないですか?今回はストレスに強くなる簡単な方法をお話します。詳しくはこちらをご覧ください

投稿日:2018/11/30

PMSを解消するマッサージ

今回は女性の皆さんに多い「PMS」を解消するマッサージをご紹介します。お風呂の中でも簡単にできるのでぜひ試してみてくださいね。詳しくはこちらをご覧ください

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