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ほがらか鍼灸院のコラム一覧

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投稿日:2018/07/02

冷たい物の摂りすぎのよる下痢の治療

 暑いですね… こう暑いと、ついつい冷たいものが増えてお腹を下してしまいますね。駅のトイレでも長蛇の列を見かけます。 早く治れば問題ないですが、長く続くと、食欲不振・体力低下・倦怠感などの夏バテなどの原因にもなります。 下痢といえば有名な薬があり…

投稿日:2018/06/29

ツボとホルモン

 リウマチは昔から鍼灸を使って治療されてきました。 特に冷えると痛んで、暖めると楽になるリウマチを『ツウヒ』や『カンヒ』と言います。これは、体の中に冷えがあるためです。 その時に使うツボとして、『腎兪』といつツボがあります。この赤丸がしてあるツボです。ここは、ちょうど腎…

投稿日:2018/06/26

女性の方向け。ホルモンバランスを整えながら肩こりを緩める治療。

 当院では、肩こりの施術は90分頂いています。 ただ肩の筋肉を緩めるだけなら30分程度でも大丈夫だと思うのですが、体の全体的な状態が悪い方が多いので、長めに時間をとっています。 例えば、首や背中の骨が歪んでいる方もいらっしゃいますし、骨盤が歪んでいる方もいます。またホル…

投稿日:2018/06/22

長雨やクーラーでの冷えにご注意!!

 女性の大敵!! 〃冷え症〃です。 冷えは血液の流れを悪くしたり、体を強張らせたりしますから、肩こりなどはもちろん、生理痛、生理不順、不妊症など、婦人科系の疾患になりやすいです。 また、便秘や膀胱炎といった症状も引き起こしたりしますし、リウマチによる関節痛が酷…

投稿日:2018/06/20

腰から足にかけて冷えを伴う坐骨神経痛の治療

 坐骨神経痛にも色々原因がありますが、腰から足にかけて冷えるという方がいらっしゃいます。そして、今の時期のような長雨で少し冷える時や冬などに症状がひどくなります。 これは、〃陽虚〃といって、坐骨神経痛の原因の中に冷えがあるからです。 なので温灸を使って、下腹部や腰を暖め…

投稿日:2018/06/19

ストレスとホルモン

 自律神経の失調は、精神や心の問題と思われがちですが、中にはホルモンバランスの崩れから起こるものもあります。 例えば、45歳ぐらいから現れる更年期障害などによる自律神経の失調は、エストロゲンやプロゲステロンといった〃女性ホルモン〃が関係しますし、年齢は関係ないですが〃甲状腺ホルモ…

投稿日:2018/06/17

首の骨の歪み

 頭痛にもいくつか種類がありますが、首の骨が歪んでいるものもあります。 背骨は家でいうと〃柱〃になる訳ですが、柱が傾くために周りの筋肉が緊張して頭痛が起こります。特に頭に近い方の骨が歪んでいる事が多いようです。 これは、ほとんどが体の〃くせ〃から起こるもので、例えば、T…

投稿日:2018/06/15

産後の情緒不安、うつ症状

 精神的な疾患や症状は心の問題と思われがちですが、ホルモンバランスが影響している事があります。 ホルモンは、体を恒常的に保つ働きをしていますが、作用するのは器官だけでなく、自律神経にも影響するためです。 特に妊娠中~出産は、女性ホルモンなどが働きます。お産が終わると正常…

投稿日:2018/06/14

胃が丈夫な方は元気です。

 東洋医学では、食欲があるかないかはとても重要な事とされています。 人間の体を健康的に保つために必要な物質は、当然食べたものから得られているからです。暑くなってくると、食欲が旺盛なために悩む方が多くなってきますけどね(^^; 胃の強さは健康を保つ上でとても大事なんです。…

投稿日:2018/06/13

生理の時の腰の痛み。

 生理痛で腰が痛くなる方によく効くツボです。 〃はこ灸〃で暖めているところですね。ほんとはタオルをかけてはこ灸を置きます。それと、熱が逃げないように蓋をするんですが、これは見えやすいようにとってあります。 このツボは、『ジリョウ』というツボで、ちょうど子宮の裏側辺りにな…

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