鍼灸・美容鍼灸なら和歌山県田辺市湊の鍼灸院|楠本整骨針灸院

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楠本整骨針灸院のコラム一覧

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投稿日:2017/07/21

自分で出来るぎっくり腰の応急処置

急性腰痛タイプのぎっくり腰は初期の痛みの強い時の応急処置は「安静」が基本とされています。ご自分で何かケアをするとすれば、ぎっくり腰になってから3日くらいまでは、腰を冷やすアイシングを行ないます。 アイシングの仕方は、2重にしたビニール袋に氷と水を少し入れて腰の痛む箇所を直接、最低20分冷や…

投稿日:2017/07/14

私の治療に対する考え方

いきなりですが、あなたの身体機能には何があると思いますか?・生活に合わせて、あなたを支えてきた骨の支持・あなたの命令を的確に伝える脳や神経の命令・あなたの思い通りに動く、筋肉や関節の活動すべて、あなただけのために進化してきた身体の機能です。しかし、毎日同じ姿勢での仕事や生活習慣、運動のし過ぎ、予期せ…

投稿日:2017/06/17

坐骨神経痛の原因

一般的な腰の病気である、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離すべり症などが、腰から足にしびれの出る可能性を持った病気です。ですので、これらの腰の病気が坐骨神経痛の原因になっていることが多のです。でも坐骨神経痛を訴える方の中には、病院でレントゲンを撮っても何にも異常のない場合もあります。しいて言…

投稿日:2017/05/16

腰痛の大半は生活習慣病

激しいスポーツや突発的な負荷によるものを除けば、腰痛の大半は生活習慣病です。痛くなったのは最近でも、長年かけて発症させた慢性病ととらえるべきなのです。悪い姿勢や身体の使い方の習慣により、筋肉や靭帯、椎間板などに負担をかけることは腰痛の大きな原因の一つですが、すぐに痛みが出るわけではありません。たとえ…

投稿日:2017/05/16

出産後の腰痛

出産後、それをきっかけに腰の調子が良くなる人と、悪くなる人がいるようです。赤ちゃんを妊娠・出産するために骨盤は開いていき、出産後はそれがだんだんと元に戻っていきます。出産後体調がよくなる人は、もともとズレていた骨盤が出産を機に、ラッキーにも元の良い位置に戻ったと考えられます。逆に、悪くなってしまった…

投稿日:2017/05/15

腰痛はシップで治る?

良く腰痛や椎間板ヘルニアで整形外科に行くと湿布を出されます。では、湿布に腰痛ヘルニアを改善する効果があるのでしょうか?おそらく腰痛で湿布を使用されている人は経験的にもう御存知でしょうが、残念ながら湿布に腰痛やヘルニアを改善する作用はありません。医療用の湿布には鎮痛薬(麻薬成分)を染み込ませたものもあ…

投稿日:2017/04/25

私が治療家になった理由

私が【治療家を志した理由】を簡単に説明します。初めまして、【あなたの悩みの”最後の治療家”】楠本大貴(くすもとだいき)です。私は1987年、和歌山県田辺市で、楠本家の長男として誕生しました。小学校3年生から地元の少年野球チーム【あいづクラブ】に入り、少年野球では4番打者として…

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