鍼灸・美容鍼灸なら埼玉県さいたま市中央区上落合の鍼灸院|はりきゅう治療院 伍行庵

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はりきゅう治療院 伍行庵のコラム一覧

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投稿日:2018/05/25

「コアマッスル」ののばし方

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 爽やかな風ふく金曜日・・・ですが空気に確実に湿気がまざりはじめましたね。梅雨ももうすぐ。 梅雨の時期、実は結構ふえるのが腰痛。…

投稿日:2018/05/24

「未病」・・・病気の手前をセルフチェック!

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 さて、今日の関東の天気予報・・・晴れときどき曇り、午後は雷雨の可能性も。毎日毎日、湿度も気温も気圧の乱高下ですね(;^_^A連休明けの仕…

投稿日:2018/05/22

頭痛に伝統の「手首」のツボを

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 今日のさいたま市は、日差しは強いですが湿度は少なく風もおだやか。当院などでは窓を開けておけば、とても過ごしやすい天気です。 と…

投稿日:2018/05/21

頭のツボを同時圧し!「頭頂骨はずしマッサージ」

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 当院では、院前のホワイトボードに絵を描いて、毎週「日々に使えるセルフケア」を、道行く人にお知らせしています。 今週のネタは、題…

投稿日:2018/05/19

バラの香りの「効能」

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 当院のある、さいたま市中央区(旧与野市)のキャッチコピーは『ばらのまち』。今日明日と、与野公園では毎年恒例の『ばらまつり』が開催されてい…

投稿日:2018/05/18

「518(コトバ)の日」に言霊のおはなしを

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 今日は5月18日、518で『コトバの日』なのだとか。 日本には『言霊』という、とても素敵なコトバがありますが・・・言葉の持つ力…

投稿日:2018/05/17

虚弱体質を「速攻で改善する」方法

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 私の趣味は「剣道」なんですが・・・剣道をやっている子供たちをみていていつも思うのは みんな「みるみる姿勢がよくなる」こと。&n…

投稿日:2018/05/15

「小顔矯正」は是か非か

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 先日、お電話で 「(他院で)小顔矯正を受けたら頭痛がひどくて・・・」という相談がありました。 う~ん・・・小顔矯正(…

投稿日:2018/05/14

「マインドフルネス」が鍛える場所とは

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 皆さんは「EQ(EI)」という言葉をご存知ですか?「EQ」とは「こころのIQ」・・・つまり「自己の感情を正しく認識しコントロールし、また…

投稿日:2018/05/11

「クチパクパク」でアタマの要をストレッチ!

皆さん、こんにちは。さいたま市、北与野駅から徒歩2分の【はりきゅう治療院伍行庵】です。このコラムでは、皆さんのセルフケアに役立つ情報をお届けしています。 少し前のコラムで、『食いしばりと頭痛の関係』について書きました。今回はその続き。 噛むための筋肉(咬筋と側頭筋)は、人体最大の…

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