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目の下のくまの解消方法

投稿日:2018/05/18

目の下のくまって気になりますよね?

でもくまと言っても原因は様々でくまの種類によって対処法が異なるってご存知でしたか?

突然ですがクイズです!目の下のくま大きく分けて何種類あるでしょうか?

答えは・・・

 

茶くま

青くま

黒くま

の3種類です。

 

茶くまは、メラニンなどの色素沈着・角質が肥厚が原因となります。

メラニン色素は紫外線を浴びると産生されますので、紫外線のケア(日焼け止め・日傘・サングラス・帽子など)を怠らないようにしましょう。ビタミンCの摂取も有効ですので、ビタミンCの豊富な食材を食べることもお忘れなく。

 

青くまは、睡眠不足や眼精疲労が原因となります。

睡眠不足や眼精疲労は、パソコンやスマホの使い過ぎで引き起こされますので現代病と言えますね。目の周りの血流が悪くて引き起こされますから、目の周りを優しくマッサージしたり、ホットタオルで目を温めることで改善が期待出来ます。

 

黒くまは、目の周りのハリや弾力が低下し、たるみが出来る事が原因で見えるくまです。

加齢に伴いまぶたの皮膚が薄くなることでたるみが出て黒く見えるようになります。対策としては目の周りの筋肉を鍛える、生活習慣を見直しむくみを起こしやすい食生活を控えることが大事になってきます。

 

3つのくまについて書かせて頂きましたが自分で対策するのはちょっと面倒に感じる所もありますよね?しかし美容鍼をすることで驚くほどあっけなく改善することも少なくありませんよ。諦めないで下さいね!!

 

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