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【1日1食】の美学でアンチエイジング

投稿日:2017/11/04

こんにちは!(´▽`)!

50の鍼に電気を流す美容鍼アンチエイジング美容鍼★長谷川亮ですm(_ _)m

突然ですが、私は『1日1食』を実践し続けています。

40歳を超えましたが、患者さんから見た目がすごく若く見えると言われます。

先日も、写真と全く変わらないと言われました(笑)。

アンチエイジング美容鍼Powerは勿論ですが『1日1食』も見た目の若々しさに非常に関与しています。

専門的な話になりますが、全身の細胞には遺伝子DNAというものがあります。

そして遺伝子を守るための長寿遺伝子というものもあります。

この長寿遺伝子は、活性酸素などの攻撃から遺伝子を守り、老化そのものを遅らせる働きがあります。

カロリー制限をすると、この長寿遺伝子は活性し、若さを保つ事ができます。

その究極が飢餓状態です。飢餓状態になると更に細胞は活性し、生命活動維持の為により質の高い、健康で丈夫な、若々しい細胞を作り出そうとします。

いわゆる断食やファスティングです。

私は『1日1食』にすることでカロリー制限をして、細胞を常にいい状態に保つようにしているのです。

朝だから食べる。ランチだから食べる。外食でお腹いっぱい食べる。賞味期限でもったいないから食べる。

食べる。食べる。食べまくる。食べ続ける。。。

まずこの習慣を見直して、要はお腹が空いていない時は食事を食べない

まずはここから始めてみましょう。

 

お腹が空くのが我慢できない方はご相談ください。

いい方法がありますよw( *´艸`)

 

アンチエイジング美容鍼と1日1食

確実に未来は美しい皮膚が待っていますよ。

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50の鍼に電気を流す美容鍼【アンチエイジング美容鍼】

アンチエイジング美容鍼研究会 代表 長谷川亮

https://www.shinq-compass.jp/salon/map/648/

【ハセリョウブログ】もご覧くださいねm(_ _)m

https://www.bi-hari.com/post-1868/

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