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冷え性

投稿日:2018/09/12

今年の夏は毎日のように暑くて残暑も厳しかったですが、最近秋らしくなってきましたね🌾気温差などで体調崩されていませんか?

今回は冷え性についてお話します。
人間の身体は「寒い」と感じると生体機能を維持しようとして身体の中心に温かい血液を集めます。これによって手足が冷たくなってしまいます。その状態が慢性化すると自律神経が変調をきたして、血液を必要なところに送るという本来の働きが行うことができず血行不良の状態となります。血行不良は肩こり、腰痛、むくみ、目の下にクマができやすいなどを引き起こします。また、冷え性は免疫力が低下してしまうため風邪をひくなど様々な体調不良の原因となります。
 
そこで冷え性を改善したい!予防したい!という方にオススメしたいのがお灸です!
お灸は温熱刺激でツボを刺激して身体を芯から温める効果があります。身体を芯から温めて、血行不良や冷え性の改善をしてみませんか?
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