鍼灸・美容鍼灸なら広島県広島市中区三川町の鍼灸院|KOH鍼灸院

  • クーポン発行店舗
  • 注目
  • 広島で唯一、ホルモン免疫栄養学を取入れた鍼灸院!

投稿コラム

一覧に戻る

鉄分不足と身体の不調

投稿日:2018/06/08

こんにちは。

広島県で唯一「ホルモン免疫栄養学(体質改善のための栄養学)」を取り入れている鍼灸院

KOH鍼灸院の佐久間鴻(さくまこう)です!

 

「解糖系」

って聞いたことありますか?

 

「解糖系」とは

身体の中で糖質(炭水化物や砂糖など)からエネルギー(ATP)を作る経路の事です。

 

この解糖系

糖質をエネルギーに変える経路が2つに分かれます。

その分岐点の分かれる因子は

 

身体の中に鉄分が充分にあるか!ないか!!

 

鉄分が無い場合・・・エネルギーを作るには作るんですが

エネルギーが作られる時に「乳酸」を一緒に生成してしまいます。

疲労物質を作ってしまうんです(@_@;)

 

それに加えて、鉄分の無い場合、鉄分が有る人が作れるエネルギーの18分の1しかエネルギーを作れません。

全然、効率的じゃない( ゚Д゚)

鉄分の足りない人がエネルギーを作るのは、すんごい身体に負担がかかるということです!!!

 

まとめ

鉄分の足りない人は

・「乳酸=疲労物質」を作ってしまい、不調に、、、

・効率よくエネルギーを作れず、身体に負担がかかり疲労する( ;∀;)

 

シミができやすい

②太りやすくなった

③疲れやすい

④目にクマ、顔色が悪い

⑤たるみ、しわ

⑥青アザができやすい

⑦髪がバサバサする

⑧二枚爪、スプーンネイル、薄い爪

 

とりあえず、たった8個ですが

1,2個でも当てはまる人は要注意ですよ(+o+)

 

当院では、鉄分が足りているか足りていないか

お食事を見させていただき

詳しい体質チェックをさせていただき

診させていただきます(^^)/

 

鉄分不足以外もしっかり診させていただきます。

お悩みはご相談くださいね(^^♪

KOH鍼灸院の投稿コラム一覧に戻る

はじめてご利用の方は、まずは...

無料 無料

鍼灸院の院長先生へ

しんきゅうコンパスは国内最大級の
鍼灸院口コミサイトです。

無料掲載

鍼灸師を目指す人のための資格・学校情報

鍼灸用語辞典