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加齢による体調変化?

投稿日:2018/04/06

こんにちは。須賀川おれんぢ鍼灸院院長の勝又です

先週は火曜祝日と連休をいただいていましたが

私は久々の連休に気が緩んだのか、外邪が体内に侵入

頭痛と鼻汁・鼻閉で、連休は養生に費やされてしまいました…

 

簡単にいうと風邪をひいただけですけどね(=^・^=)

全く風邪を引かないのは健康な証拠ですが、

年に1・2度風邪を引くのは毒素を出してデトックスになるので

身体が軽くなります!

私の場合、以前は熱の出ない風邪だったのですが

産後は熱の出るタイプの風邪を引くようになりました

 

皆さんも加齢や季節などで体調に変化を感じますか?

 

東洋医学の考え方では、赤ちゃんの時に生まれ持った漲る生命力

先天の精といい、

それは生きていく中で自然に減っていくものだと考えられています。

 

なので、加齢などによる体調変化はとても自然なことなのですが

環境変化や、飲食、ストレスなどで急激に体調変化が起こる方は少なくないと思います。

女性は特に、妊娠・出産・育児は大きなきっかけになったりしますね。

 

鍼灸はそんな時に

身体が持っている免疫力を引き出し、元ある状態に引き上げる施術をします。

 

美容鍼灸も同じで、老化は防ぐことができませんが、本来身体が持つ能力を生かすことによって

内側から美しさを引き出すんです。

 

加齢や老化は自然なものとして捉え、その上で

より心身共に健康な状態を保って年齢を重ねたいですね。

 

セルフケアだけでは届かないところは

鍼灸やマッサージに頼るのも手段の1つだと思います。

 

 

 

 

 

 

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