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肩こり?首こり?

投稿日:2018/02/07

はじめまして、須賀川おれんぢ鍼灸院・院長の勝又です。

今日は、首こり関してお話したいと思います。

あなたは『肩がこるなあ~』

と辛い場所を触るとき、どこを押さえますか?

「フリー素材 肩こり」の画像検索結果

…この辺ですかね?

あなたの押さえている場所、肩ではなく頚に近い場所ではありませんか?

最近は<スマホ首>などとも言われ、有名になりつつありますが

肩のつらい症状は、頚や不良姿勢からくるものも多くあります。

中には症状が悪化して頭痛や目のかすみを訴える方も少なくありません。

 

痛み止めや、セルフマッサージでは中々楽にならず悪いループから抜け出せない方も多くいらっしゃいます。

特に頚は自律神経の乱れの影響も受けやすいので、マッサージだけではすぐに元にもどってしまうことが多いです。

 

肩や首の症状は1つの原因で起こっているわけではないので

あまりお辛いときは、やはり専門家へ相談にいってみましょう。

 

鍼灸治療でも勿論、症状の改善は可能です。

当院では姿勢改善の指導やストレッチ法なども行っているのでいつでもご相談ください。

 

 

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