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気になるむくみにはこれ!!

投稿日:2018/06/22

こんにちは!各務原接骨院の小川です。

梅雨に入りむくみが気になる季節になってきましたね…。

まだまだ続くこの季節カラダの不調も出ていませんか??

むくみが気になる…という女性の方が来院して頂く事もあるんですよ!!

そんな方には当院では足楽リフレプログラムというコースを受けて頂いてますよ。

 

もともと足ツボって足の裏の反射区をイメージして流していくような感じですよね。

当院ではもちろんそういった話やアプローチもできますが、

さらにゆびのば体操をして骨格筋にもアプローチをかけます!!

ですので、正しい指の使い方をマスターすることで正しい歩き方になり、正しいふくらはぎの筋収縮をさせることで結果的にむくみの解消にもつながるんです!!

さらに足楽リフレではストレッチやふくらはぎをオイルやクリームでしっかり流すから

だんだん足趾がポカポカして冷え症にも良いんですよ!!

※朗報※

フットケアも随時行っております。簡単10分ですので美容鍼のお供にいかがでしょうか!?

☆小川の豆知識☆

足のむくみに効くツボをご紹介したいと思います!!

湧泉…足の裏、足の指を曲げた時にへこむところにあります

承山…膝の裏とアキレス腱を線で結んだちょうど真ん中あたりにあります

 

二つとも圧すとちょっとだけ痛かったりします(笑)

でもむくみが気になる方はそうは言ってられないですよね!!

 ぜひ、試してみて下さい~!!

各務原鍼灸院

058-371-5782

 

 

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