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ひとり悩まないで下さい。

投稿日:2018/02/15

こんにちは! 寝屋川市 たぶしグループ寝屋川鍼灸整骨院の菊地です!

今日は、少し暖かかったですね(^^♪まだまだ、春には遠い感じですね!

 

体調不良で倦怠感、不眠、吐き気、頭痛など原因が分からなくて<自律神経失調症>と診断を受けた事ありませんか?

<自律神経>とは?

循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために、24時間働き続けている神経。

・交感神経➡体の活動時や昼間に活発

・副交感神経➡安静時や夜に活発

不規則な生活やストレスによって自律神経の動きが乱れる事があります。

◆日常生活から考えられる原因◆

①精神的、身体的ストレス⇒人間関係、仕事のプレッシャー、過労、事故、けが

②昼夜逆転の不規則な生活⇒慢性的な寝不足、不摂生、生体リズムのずれ

③疾患が原因となる自律神経の乱れ⇒自律神経失調症、更年期障害

◆自律神経の乱れが引き起こす疾患◆

①自律神経失調症⇒精神的なストレス。過労。体や心に不調。

不安、緊張、吐き気をはじめ。多汗、全身の倦怠感、頭痛、肩こり、手足のしびれ、動悸、不整脈、めまい、不眠

②神経性胃炎⇒精神的な過労によるよりバランスが乱れ、胃酸過多。

胃の痛み、胸やけ、のどがつかえる、胃もたれ、気分がふさぐ

③過敏性腸症候群⇒腸の蠕動運動に異常がおきる。

下痢と便秘を交互に起こる、腹痛をともなう下痢、

④メニエール病⇒内耳のリンパ液の異常。

自分や周りがグルグル回るめまい。一方の耳だけ起きる耳鳴り、難聴、場合によっては吐き気、おう吐、

⑤過呼吸症候群(過換気症候群)⇒酷いストレス。

浅く速い呼吸で酸欠になる、息くるしい、手足のしびれ、筋肉のこわばり

 

精神的なストレス、身体的ストレスでこのような症状に悩まされてる人は多いです。

会社、学校、家庭、などにおける人間関係による逃れられないストレスともうまく付き合っていくのが大切です。

個人差はありますが、鍼灸でも症状を楽にすることが出来ます。

寝屋川鍼灸整骨院では、鍼灸の治療も行ってます。

自律神経でお悩みの方は、寝屋川鍼灸整骨院までお気軽にご連絡下さい。

 

 公式ホームページ

http://tabushi-seikotsu.com

エキテン(患者様のお声)
http://www.ekiten.jp/shop_5820103/

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http://www.xn--vekw30gect09dzpam9eoh844cema243dtwyiy2epcruvn.com/

 

 

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