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お肌のたるみの原因は実は・・・

投稿日:2018/10/02

こんにちは!今日はたるみについてコラムを投稿します!

色々な事がインターネットでは乗っていますが当院のお客様で感じたリアルな原因をお伝えします!

まず表情筋の衰えが最大の原因です!!

もうこれはみなさんお知りになってる原因ではないでしょうか??

そもそもなんで表情筋が衰えるのかと言うと「使わない」だけが原因ではありません。

そもそもリアルな話、顔の筋肉なんか使ってる意識はないですよね??

実は、、、

 

 

 

 

 

「姿勢が一番のたるみの原因」なんです!

若い頃と今では決定的に違うのは「姿勢」ではないでしょうか??

「年を重ねたから肌が悪い」「産後だから悪い」「基礎化粧品が合わない」など、

理由はそれぞれありますが若い頃と今では大きく姿勢が変わってきます。

このコラムを読まれてるのはおそらくスマホではないでしょうか??

その姿勢です!その姿勢が悪いんです!

そこからだんだん猫背になり顔が前に倒れ安くなるのです。

猫背になる主な要因は様々で例をあげたらキリがないです。

ですので改善方法を2つ紹介します。

 

1つ目は、イスに座る際は必ず深く座ってください。

2つ目は、お腹をへっこましながら日常生活を行ってください。

 

この2つをやればすごく姿勢がよくなります。ここで理由などを書きたいのですがお時間ですので

当院にお越しいただければ全て解決していきます!笑

それではまたの時間に!!

 

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