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膝が痛くて正座ができない

投稿日:2017/12/03

「正座をしようとすると、右膝の裏が痛くてきちんとできない」

今回は、最近、私個人に起こった出来事をご紹介させていただきます。

 

痛みのため正座ができなくなる疾患として有名なのは「変形性膝関節症」ですが

こちらの疾患は加齢に伴い症状が現れるため、年齢的にはちょっと考えにくいのです。

 

まずは、触診での確認から始めたところ右足の後側に強い圧痛がみられました。

 ・ハムストリングス(大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋):太もも後側

 ・腓腹筋:ふくらはぎ

 

 今回は、上記筋肉の圧痛部を中心に強すぎず、弱すぎず、一定のリズムにて指圧施術を行いました。施術後、試しにと正座をしてみると今までのような痛みもなく正座が可能でした。

  

「最近、正座がつらくて・・・」とお悩みの方

もしかするとハムストリングスが原因かもしれません。

 

あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師である院長の山村でした。

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