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健康寿命を延ばす魔法の薬

投稿日:2018/06/11

患者さんに103歳の人がいる。

その人は押し車を押しつつも

「来月で104だからまた来年までは生きるつもりなんだ。」と言っていた。

それだけでも驚きだが「来年になっても大丈夫だったら延長戦だ!」と意気込んでいたのだ。

 

私はかなりうれしくなった。

じぶんで

「ここまで生きてるとまだ欲が湧いてくる

と堂々と発言するさまは尊敬する。私も100歳現役を目指しているが、まさにここに目指すべき手本がいると思った。

 

年を重ねるとこの「欲」が健康に非常にかかわってくる。いや、長生きの薬とも言いたいくらい重要だと思っている。

後は食事さえ間違っていなければ確実だ。

 

いくつになっても趣味でもいい。使命でもいい。異性が好きでもいい。

いずれも「健康の薬」になってくれる欲。

 

80から趣味を持つのはかなり難しいので、ぜひ今から死ぬまでできそうな趣味を見つけていただければ、より良い人生を送れると確信している。

 

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