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なぜ生理痛が起きるのか? 続き2

投稿日:2018/06/25

こんにちはHARISです。

 

「なぜ生理痛が起きるのか?」

 

二つ目の原因「体の冷え」についてお話します。

 

 

・生理周期には冷えとの関係が非常に深く考えられています。

前記事で述べたデトックスを行い血液循環を良くしたり

水分摂取量を普段より多くとることで

循環機能が良くなり、代謝もアップさせます!

 

循環が良くなり代謝がアップすることで

四肢末端まで血液循環が回り

 

冷え改善にもつながります!!

1日2リットル以上をの摂取を目指しましょう!

(体重50㎏の場合)

 

 

 【HARIS】美容鍼 小顔矯正 美容整体

 

〒542-0082

大阪府大阪市中央区島之内1-19-15 高吉堺筋ビル4階

アクセス:御堂筋線 心斎橋駅から徒歩6分

     長堀鶴見緑地線・堺筋線 長堀橋駅から徒歩1分

 

電話番号:06-6563-7949

 

【営業時間】

平日11:00~21:00(最終受付20:00) 

土日10:00~15:00(最終受付14:00)

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