鍼灸・美容鍼灸なら岐阜県岐阜市柳津町蓮池の鍼灸院|アクア治療院 / 柳津骨盤調整

  • クーポン発行店舗
  • 注目
  • 美容鍼~自律神経調整~骨盤調整をご提供します。

投稿コラム

一覧に戻る

【ストレス性肩こりほど、肩に触らないのがGood】

投稿日:2018/08/15

 

デスクワーク、運転中、育児中、学校、プレゼンなど

 

ストレスにさられると肩こりがおきます。

 

デスクワークでは良い姿勢をしていても肩が凝ります。

 

持続的に脳の緊張状態が続くと肩が凝ってしまうのです。

 

 

 

こんなことを耳にしたことはありませんか?

 

「あの人はすぐ顔に出るから分かり易いよね。」

 

 

 

頭の中で考えていることが顔面神経(脳の12神経7番)

 

を緊張させ、勝手に険しい表情をしてしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これと同時に、副神経(脳の12神経11番)も緊張するため

 

首の両サイドにある胸鎖乳突筋や、僧帽筋が緊張し

 

肩や首が凝ってしまうのです。

 

 

 

「凝った首・肩を直接刺激するより、身体の〇○部分のツボを使う」

 

 

例えば、真っ暗な狭い場所から外に出るとして

あなたは身体のどの部位を先頭で進行方向に進んで行きますか?

自然に両手を前に出して周りに触れながら進んでいきますね。

 

足も一歩々床の状態を感じながらになるはずです。

 

 

 

手と足で感じたことを脳が察知し行動してるのです。

 

脳がリラックスできる手足のツボにソフトな刺激を入れれば、

 

副神経の緊張も和らぎ肩首に触らなくても凝りは取れてしまいます。

 

慢性の肩こりでお悩みの方は、体験していただくと世界が変わるのでは

 

ないでしょうか。

 

 

岐阜アクア治療院 水平和彦

 

 

<a href="https://www.shinq-yoyaku.jp/salon/2899/" target="_blank"><img  src="https://1.bp.blogspot.com/-N7fApcxXCgY/WgLqHjPINDI/AAAAAAAADG8/7rJbFmf-PeQRjukZ4E97U5lLbe1vQVolwCLcBGAs/s1600/buttonimgA250x50.png" alt="ネット予約" /></a>

アクア治療院 / 柳津骨盤調整の投稿コラム一覧に戻る

はじめてご利用の方は、まずは...

無料 無料

鍼灸院の院長先生へ

しんきゅうコンパスは国内最大級の
鍼灸院口コミサイトです。

無料掲載

鍼灸師を目指す人のための資格・学校情報

鍼灸用語辞典