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春こそデトックス

投稿日:2018/03/07

◎春こそデトックス

 

東京は、春の嵐。
ここ数日、急に暖かくなりましたね。

 

かと思えばまた寒くなったり、、

 

低気圧が発達すると・・嵐や台風になります。

地球上では、低気圧、高気圧の渦が移動しています。

 

実は、私たちの身体でも同じようなことが起きています。

 

心地よさ、温かさ、痛み、苦しさなど言葉にするほどのない小さな変化もあれば、はっきりした大きな変化まであります。

身体あっての毎日です。
改めて身体の中へも意識を向けてみましょう😌

 

 

◎春こそデトックス

 

デトックスに最適な時期はいつだと思いますか?

その気になったときが、その人のタイミングだとは思いますが、季節でいえば、やはり春が一番最適だと思います。

 

四季のあるところで暮らす動物は、秋から冬にかけて栄養をできるだけ蓄えて、その備蓄で冬を乗り切り、春になると余分な分をそぎ落として、活発に動くようになります。

 

一度、余分になるまで蓄えて、春になったところで、余分な分を調整するのです。

 

これは女性の生理でも同じ働きがあります。

 

生理前になると、生理時の出血に備えて、栄養と水分を余分に蓄える。

だから、生理前は食欲が増進して、むくみやすくなって、体重も増えてきます。

 

さらに、エネルギーも節約するために、だるくて動きたくなくなる人もいます。

 

そして、生理も終わる頃になると、余分に蓄えていた分をそぎ落とすので、体重も減り、体も軽くなり、よく動けるようになります。

 

この自然のリズムに乗ってデトックスをすると、楽に効果を出すことができますよ

 

新たなスタートの春。
デトックスには最適の季節です(^^)🌸

 

それでは素敵な週末をお過ごしください☆彡

 

口コミはこちらよりご覧ください↓
https://s.shinq-compass.jp/salon/detail/2843/

 

 

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今日の写真は朝活で戸山公園までランニングへ🏃
梅が綺麗に咲いていました~🌸

画像に含まれている可能性があるもの:木、植物、空、屋外、自然
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