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UVカットで疲れにくくする😄

投稿日:2017/04/21

 
 
この時期紫外線量など夏に匹敵するほどといわれております😫
 
紫外線=日焼けですが、実は長期間紫外線を受けると疲労を起こすことはご存知でしょうか?
 
皆さんも一度は経験がありませんか?
運動をしていないのにもかかわらず、日差しが強い日は疲れやすい
な〜っという経験ありませんか?
 
それ以外にもしっかりと日焼け止めクリームを塗っているのに黒くなってしまった経験なども😫
 
実は皮膚からの吸収以外にも目から紫外線を吸収して身体へ影響を与えます😫
それが皮膚を黒くしたり、疲労を与える原因の一つと言われています😤
 
スポーツ選手でよくサングラスをかけているのも実はそう言った疲労を防いでいると言われています😄(もちろんファッションも含まれますが😄)
 
サングラスでもUVカットがされていなければ効果はほとんどありません!
 
最近はメガネにもUVカットが施されているものもあります。
コンデションを整えるためにそう言ったことにも気をつけてみてください😄
 
私も選手時代は夏よりも冬の方がなぜか成績がよかったのはそれが原因だったかもしれない気づくのはずっと後のことだったので残念です😥
 
 
 
 
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(メディカルサポート デザイリングスタイル)
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