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【鍼灸院と日常】湯シャンしてます

投稿日:2018/10/24

 

今年の5月から、シャンプーを使わずお湯のシャワーだけで頭皮を揉み洗う、という「湯シャン」をしています。初めのころは「少し男臭い」と家内から指摘がありましたので、湯シャン時間を50秒から60秒にしてみました。昨日は「まだ湯シャンしてるの?臭いがなくなった」とコメントがありました。そうか、少し長めに流せば大丈夫。

シャンプー剤をつかって必要以上に頭皮の油分を取り除くと、乾燥してさらに頭皮は無駄な油を分泌します。程々の潤いを持たせることが大切かと。
また、シャンプー剤からの経皮毒の影響も避けられます。

 

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