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名古屋ウイメンズマラソン後

投稿日:2017/03/15

愛知県岡崎市にある

スポーツとダイエットに特化したMedical ConditioN(メディカルコンディション)の代表トレーナーのMasaです。

 

 2017年名古屋ウイメンズマラソンに出場予定だったランナーの方々、

皆さん、完走したと連絡が入りました。

その上、記録が更新したという方もいました。

嬉しかったです。

※ウイメンズマラソンの参加記念ネックレス

ランナーの怪我や障害にはスポーツ鍼灸はとても有効です。

それと同時に、全身に渡って体が歪んでいることが多いです。

当院で取り入れているMA's methodは体軸を改善させることをしています。

体軸を改善し、動きやすい体作りを心がけましょう。

 

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