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不妊治療中、妊活のためのお灸教室開催報告

投稿日:2018/03/17

先日、13日(火)にNPO法人umiさんとのコラボ企画、

妊活をされている方向けのお灸教室」をRiccaで開催しました。

 

 


当日は定員の6名全員参加で、

お灸はどのようなものから作られているのか、自分のツボの場所の見つけ方、妊活中に使える基本的なツボにお灸の使い方を説明しながら実際につけてもらい、使用後の感想をいただきました。

 


妊活初心者から病院で治療をされている方まで幅広い妊活中の参加者のみなさんとよもぎ茶を飲みながら和やかな教室となりました。

 

 


不妊治療経験者でもある、umiの森さんは、不妊治療中は子宮内膜がなかなか厚くならなかったのが、鍼灸を受けるようになってから厚くなるようになったそうです。

 

 

体外授精10回目でお子さんを授かり、今では2人の息子さんのママさんだそうです。

そういった体験談を含めてお話してくださり、私も勉強になりました。

 


妊活とは、女性が本来持っている健康なカラダのチカラを目覚めさせる取り組みです

お灸はその温熱で、血のめぐりを良くして冷えを改善し、カラダのバランスを整えます。

 

 

 

 

 


改めて、お灸の効果とは… 


・血行改善

・むくみの改善

・冷え解消

・肩こり、腰痛の改善

・不眠改善

・ホルモンバランスを整える

・疲労回復

・リラックス効果

 

 

 

妊活中に活躍する基本的なツボ

 


・三陰交

足の内側、くるぶしから指4本上、脛骨の内側で押すとズーンとするところ。

足に通っている3つの陰の経絡が交わるツボとして冷え、むくみの改善や婦人科系疾患に幅広く使われます。*陽性が出たらひとまずお休みします。

 

 

・湧泉

足の指をグーにすると1番凹むところ。

命の泉が湧くところとされています。

 


・足三里

膝の外側のくぼみから幅4本下がったところ、脛骨の外側の凹んだところ。

松尾芭蕉も奥の細道を旅した時にすえていたようで、足の疲れはもちろん、カラダを元気にしてくれるツボ。

 

 

・関元

おへそから指4本下のところ。

妊娠前のEDや性的機能障害に使用したりします。元気を補い、カラダを丈夫にします。元気の関所という意味が込められています。

 

 

 

今からでも遅くも早くもありません!


春は何かをはじめるのに適した季節です。お灸で妊活スタートしませんか?

 

 

 

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この機会に、ぜひおためしください。
 

 

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