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あきらめない 49歳からの美容鍼灸

投稿日:2018/08/03

女性は40代半ばから更年期にさしかかります。東洋医学的には49歳を境に閉経を迎えるとされています。

<span style="display: inline !important; float: none; background-color: transparent; color: #333333; font-family: 'ヒラギノ角ゴ Pro W3','Hiragino Kaku Gothic Pro','MS Pゴシック','MS PGothic',sans-serif,'メイリオ',Meiryo; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: 2; text-align: left; text-decoration: none; text-indent: 0px; text-transform: none; -webkit-text-stroke-width: 0px; white-space: normal; word-spacing: 0px;">人の体には「気・血」の通り道である経絡というものがあります。特に性ホルモンと関りが深いのが、「任脈(にんみゃく)」と「衝脈(しょうみゃく)」です。

49歳以降は、この二つの経絡が段々と虚弱していき性ホルモンの分泌が停止し閉経となります。

 

 

 

閉経すると基礎体温は低温期のみとなります。低温期の理想の体温は36.5℃ですが、年齢、ストレス、病気など様々な要因で徐々に生命エネルギーである「気」が少なくなっていき、体を温める根本物質である「腎陽」までも少なくなっている「陽虚」の状態に発展していきます。

 

 

 

「陽虚」の人の特徴は、寒がり、疲れやすい、足腰が弱くなる、脚のむくみが目立つ、頻尿などの症状が現れてきます。

 

 

 

美容面では、顔色が青白い、お肌に張りと弾力がなくなり、シワ、たるみです。また「血」の流れも悪くなってくるので、お顔のくすみ、目のまわりのクマが目立ってきます。

 

 

 

 

 

「陽虚」の人の美養生の基本は体を冷やさない事です。

 

 

 

体を温める根本物質(腎陽)が少なくなっているので、特に冷たい飲み物などは控えてください。

 

 

 

また、くるみや栗は腎陽を補ってくれる食材です。最近はスーパーやコンビニでも気軽に買えますので、おやつに食べるのもおすすめです。

 

 

 

いつまでも美しく健康でありたいのは女性の永遠のテーマです。

 

 

 

ナチュラルオリエントは体の中から美しくなる美容鍼灸でサポートしています!

 

 

 

 

 

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