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『温活』冷えの予防

投稿日:2017/12/12

こんにちは。

奈良県生駒市の きむら鍼灸整骨院 です。

冷えの予防について書きたいと思います。

最近では『温活』なんて言い方もするようなのですが、体を冷やさない事が様々なお体の不調にとって重要になってきます。

 

当院でも婦人科系の症状はもちろん、様々な症状に対してご指導させて頂いています。

もちろん、鍼灸施術でも冷えの改善は出来るのですが、その前の段階としてそもそも冷やさない事が重要だと考えています。

 

最近では様々な体を冷やさないグッズが出ていますね。

その中でも当院では『加熱』による暖かさより『保温』による暖かさをご指導しています。(理由は長くなりますのでまた別の機会に(^^))

その観点で言うとユニクロのヒートテックは最適ですね。

ユニクロのヒートテックが出た時には、ユニクロの回し者かってぐらい患者さんにお勧めしていました。その後一歩上の温かさをうたった極暖ヒートテックがでて今ではそれをお勧めしています。

 

そして最近、極暖ヒートテック以来の衝撃を受けたのがニトリのエヌウォームです。

CMで「エヌウォームは暖かい♪」なんてやっていますが、その際はなんとも思ってなかったのですが患者さんにすすめられて購入しました。

暖かさに、感動ですね。

値段も高額のものでもありませんので、これからはニトリの回し者になりそうです(^^♪

 

きむら鍼灸整骨院ホームページ
http://kss-nara.com

不妊鍼灸治療のページ
http://kss-nara.com/funinshinkyuu/

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