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汗の種類と自律神経

投稿日:2018/04/12

こんにちは、はりいち治療院です。

 

気温も上がり、特に日中は汗ばむくらいの陽気ですね。

 

 

汗をかくことは嫌われがちですが

しかし、とても大切な役割があります。

 

それは「体温調節をする」です。

熱を身体の中に閉じ込めない様

汗を出して発散するのです。

 

汗を調節しているのは

「視床下部(ししょうかぶ)」と呼ばれる脳の一部。

 

視床下部は

自律神経のバランスを整えるため

にも重要な場所です。

 

自律神経のバランスが乱れると

暑いわけでも

運動したわけでもないのに

汗が勝手に出るようになるのです。

 

 

その汗は「精神的発汗」といい

精神的に緊張した場合や

ストレスで起こる発汗です。

 

場所は手のひら、足の裏などに出現します。

 

仕事中だけでなく

ご自宅でリラックスしている時にも出てしまうのです。

 

汗の作用などが

自律神経のバランスの乱れが原因で起こる場合は

鍼灸治療が効果的です。

 

お悩みの方はぜひお問い合わせ下さいませ。

 

はりいち治療院

03-6457-9676

:http://www.hariichi.jp

 

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