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【カーっとする頭ののぼせをとるツボ】

投稿日:2016/09/05

 

おはようございます。

斉藤鍼灸院です。

今日の江東区は快晴です。

 

もう9月ですから、まもなく秋がやってきますね。




さて、今日は

頭ののぼせをとるツボのご紹介。


頭ののぼせが強いあなたは、

こんな感じの舌をしていませんか?

 

舌が真っ赤な色をしているのは、体に熱がこもっていることを表します。

熱は上に上がる性質をもっているので、

頭に熱がこもり、のぼせてしまいます。


熱がこもれば、脳の機能も乱れ、

更年期などのいわゆる自律神経症状が現れます。


そんな時に、のぼせをとるつぼがこちら。

 

 

写真赤丸部分。足の親指と人差し指の間のくぼみのところ。

ここを指圧すると、意識が足に向かい、頭ののぼせが引きやすくなります。

イライラするときや

不安なとき

ぜひ、ここを優しく指圧してあげてください。

気持ちが落ち着きます。

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