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【唾を出しやすくするツボ】

投稿日:2016/09/02

こんにちは。

斉藤鍼灸院です。


昨日は防災の日でしたね。

 

当院にも患者さん用の非常食や水の備蓄がありますが、

引越しに伴い荷物を減らすために

自分で毎日乾パンとかボリボリ食べてしまったので、

また買い足さないと。




さて、

乾パンなどの乾物は、水がないとなかなか食べるのがしんどいです。

特に高齢者は唾液が出にくくなっていますので、(歯も悪いし)

乾パンは食べにくいでしょう。


そんなときにおすすめなのが、

一時的に唾液を出しやすくするツボです。

 

 

写真赤丸部分のツボ。

両足の内くるぶしのとがった部分と、アキレス腱の間のくぼみあたり。

軽く触るとへこんでいます。


ここを両足同時に指圧すると、というか押し続けると、

不思議と唾液がじわっとでてきます。


高齢者に限らず、一時的に唾液が出にくいときは、

このツボを指圧すると出やすくなりますよ。

ぜひお試しを。




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