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【電車で眠っている人×鍼灸治療】疲れているのはどっち!?頭が前or後ろ?

投稿日:2017/10/12

こんばんわ。

 

今日は電車でよく見かける光景のお話です。

 

電車で眠っている人いますよね!?

 

皆さんも経験があると思います。

 

また短時間の車内の睡眠で結構気持ちが切り替わったりして。

 

中には妊婦さんマークをみて狸寝入りをする人も過去にみかけたことありますが、当院のコラムをお読み下さっている皆さんは積極的に譲って欲しいです★

 

脱線しましたが、

 

電車内での眠り方を観察していると大きく2パターンあることに気付きます。

 

1.前傾で眠る。頭が前にいっている。

2.後傾で眠る。頭が後ろにいっている。むしろ窓にゴンゴン当たっている。

 

この両者でどちらの方が体の疲労感が強いかというお話です。

 

 

どちらだと思いますか?

 

 

 

正解は2の後ろです。

 

後ろに引っ張られているということは、後ろ重心が強くなっているという証拠でもあります。

 

後ろ重心が強くなると、動作の時にヨッコイショ!!と動きが鈍くなります。体を重く感じてしまっています。背中も張っています。

 

是非皆さんも車内で観察してみたり、ご自身でも分析してみて下さい。

 

もし、電車で眠っていて頭が後ろの窓にゴンゴンいっている人を見かけたら、優しくしてあげて下さいね。

 

今日のコラムは日常の風景から

 

「姿勢を考察する」というお話でした。

 

鍼灸治療関係ないじゃないかと思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、

 

電車で後ろ向きにゴンゴン行っている人ほど疲れが溜まっているので鍼灸治療向きです。

 

ぐっすり眠れて疲労感軽減、解消します。早めの治療で大病を防ぎましょう。

 

予防医学と言えば鍼灸治療!!

 

ふくもと治療院

東京・渋谷駅徒歩5分鍼灸整体専門の治療院

東京都渋谷区桜丘町31-8渋谷ビレッジ南平台3F 

0364161819

受付時間10時〜20時

休診日  日曜・月曜・祝日

http://fukumoto-physio-tokyo.com/

 

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