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耳のツボで心を整える

投稿日:2016/12/10

耳鍼を知っていますか?
きっとダイエットというと耳鍼というイメージを抱く方も多いのではないでは。

さて、その耳つぼですが、耳には沢山のツボが分布していています。
例えば、ダイエットなら飢点、胃点、内分泌などのツボがあって、食欲抑制やホルモンバランスの調整、鎮静などの効果があります。

しかし、ストレスの代償として食欲が前面に出る方だとしたら、耳ツボに鍼を刺して痩せるとは言えないでしょう。

ですが、このような方が耳に鍼を刺して欲しいという場合があります。

それは、耳に鍼をするとリラックスできるからということらしいのです。

気持よくなり、心地よくなることで、それこそリラックスするのですから、妊娠時のストレスや不安には効果的です。

それが何をさすか。

タバコを吸っていた人は、何かのストレスや切り替えにタバコを吸います。
それがお酒であったり、甘いものであったりするわけです。

覚せい剤をやめる時に出る禁断症状に対して、耳ツボが効果があることからも分かるように、耳の鍼は鎮静効果や安心効果に優れたものと言えるでしょう。

鍼をすると何が得られるか。

それは、心の余裕です。

耳の裏にある裏神門に鍼をすると、深い呼吸が可能になり、胸が開きます。

息という字が、「自の心」と描かれるように、呼吸が変われば心が変わります。

仕事、育児、家庭でのストレスなど、焦り苛立つときは呼吸が浅くなる。

そんな時に耳鍼をすると、あなたの心の状態はとても穏やかになるのです。

耳の鍼。

いかがですか?

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