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鉄があなたの元気をつくる!? 【相模原の鍼灸院】

投稿日:2018/04/07

神奈川県相模原市中央区の鍼灸院

はり灸マッサージ院 with EARTHです。

 

イライラしやすかったり、仕事に集中できないことはありませんか?

もしかしたら鉄分不足かもしれません。

 

【当てはまるものはありませんか?】


□寝起きが悪い
□イライラしやすい、注意力の低下
□シャンプーの時に髪の毛が抜けやすい
□食欲不振
□神経過敏、些細なことが気になる、敏感
□湿疹や肌荒れ、あごのニキビに悩んでいる
□牛肉をほとんど食べない、苦手
□手足が冷えやすい、冷え性
□動機、息切れ
□立ちくらみ、めまい
 
いくつぐらい当てはまりましたか??
当てはまる方は、鉄の不足の可能性があります。
 
鉄不足といえば貧血のイメージが強いと思います。

貧血や顔色の悪さ
動機息切れなどの症状が主と思われがちです。
 
しかし
「イライラしやすい」
「神経過敏」
といった症状が鉄不足と
関係していることが明らかになってきました。
 

当てはまる項目が
多ければ多いほど
鉄不足は深刻の可能性が高くなります。
 
もちろん栄養は鉄だけあれば安心というわけではありません。

 

4月中旬から当院でもサプリメントを扱うことになりました。

たくさんの患者様からおすすめはないかと尋ねられることが多かったので

自信をもっておすすめできるものを探しました。

鉄だけでなくビタミンや亜鉛なども扱う予定です。

 

今抱えている問題は栄養をしっかりすることで

良い状態をキープ出来たり

様々な疾患の予防になるかもしれません。

 

未妊でお悩みの方は栄養不足を補うことで

妊娠に近づくことができるかもしれません。

 

鍼灸・整体はもちろんですが、

中から変えていくことも大切なことです。

 

気になる方はご相談くださいね!!

 

 

with EARTHはお子様連れでも通院OKです。

お子様とご一緒に来院の場合はご予約時に必ずお伝えくださいね。

 

はり灸マッサージ院 with EARTH

神奈川県相模原市中央区相模原3-5-8-1階

042-754-8955

http://with-earth.info/

 

 

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