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花粉症は指もみで解消!

投稿日:2018/03/16

春。いい季節がやってきましたが、花粉症の方にとっては大変な季節ですね。

 

今年は花粉の量も多いようなので、悪戦苦闘されている方も多いかもしれません。

 

そんな方に朗報です。

 

指を揉むだけで辛い症状が軽減できます。

 

やり方は簡単。

 

眼や鼻に繋がっている指のツボを揉むだけで症状が軽減していきます。

 

鼻のツボ(横から見て一番高い所)

眼のツボ(中指・鼻のツボの上)

 

症状がある方はこれらのツボを押さえると、かなりの痛みを感じます。

痛みがないとツボが外れています。

 

その痛い所を爪の先や指先で刺激します。

両側とも刺激します。

 

1分程刺激をすると症状がふっと和らいできます。

 

ツボはきちっと当たらないと全く効きません。もし効かなければ根気強くその周囲を探してみてください。必ず他とは違う痛みのある個所が見つかるはずです。

 

症状が辛くなくても触って痛みがある場合は反応がでていますので、刺激をしておくと予防になりますので合わせてお試しください。

 

花粉症の方の辛さが少しでも和らげば幸いです。

 

颯鍼灸院

上田貴弘

 

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