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スポーツマッサージとは?

投稿日:2016/09/28

スポーツマッサージとその他のマッサージの違いとは?

まず、マッサージと言えるのは、あん摩マッサージ指圧師免許を持っている人が行ったものに限ります。

温泉場やサウナなどで、一日の疲れをとるために行われているのが慰安マッサージ。

病院や診療所で、怪我の回復や痛みの除去を目的に行われているのが医療マッサージ。

スポーツの前後にパフォーマンス向上と疲労回復、怪我の予防と回復を、早期に促す目的に行われているのがスポーツマッサージです。

スポーツする人もしない人も、疲労回復・痛みの除去は必要ですので、全ての人一人ひとりに合わせたオーダーメードのマッサージがスポーツマッサージだと考えています。

 

 

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