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妊娠体質作りに大切なこと

投稿日:2018/03/24

つつみ鍼灸整骨院の院長の松岡です。

久しぶりにブログ更新です。

 

今回は『妊娠体質作りに大切なこと①』です。

不妊症でお悩みの方はとても多いですよね。

当院にも多くのお悩みの方がご来院されています。

 

不妊症の方が体質改善のために、

一般的に自分でおこなっていること何でしょう・・

・葉酸摂取

・お腹を温める(腹巻など)

・基礎体温・・・

これらはもちろん当然いいのですが、

なにより大切なのが、

『内蔵環境を整え冷えの改善』すること

と思います。

婦人科疾患でご来院されるかたは、

かなりの高頻度で冷え性持ちです。

冷え性の改善のためにはまず、

お腹の中から温めること。

腹巻などもいいのですが、

身体の中から温めることが重要です。

・根菜類を良く摂取

・甘い物、アルコール類はなるべく避ける

・食品添加物は避ける

・必要以上の薬は摂取しない

簡単に挙げると。。

あとは・・・

★鍼灸施術を受診する!

内蔵系の働きを良くするツボと

足先のツボを合わせての施術が

当院でもかなり反応がいいです。

冷えが無くなっちゃいます。

 

お悩みの方ご相談下さいね♪

 

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