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乾燥肌・肌荒れの鍼灸・針治療法、症状・原因別の対処方法解説

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    きめが細かいスベスベした肌は非常に美しく見えますし、肌のコンディションが悪いとメイクの乗りも悪くなります。

    肌の質は生まれつきの体質のほかに食生活や生活習慣にも大きく影響を受けるため、セルフケアが欠かせません。また鍼灸治療によって乾燥肌・肌荒れなどのトラブルを軽減・解消したり、美肌になるための体質改善を行ったりすることもできます。

     

    【ニキビの症状】

    ニキビはひたいや頬、口のまわり、あごなど皮脂が多く分泌される部位にできやすい発疹(炎症性疾患)です。顔以外の部分にできたものは「吹き出物」と呼ばれます。ニキビは、初期の「白ニキビ」、患部が青黒く見える「青ニキビ」、患部が腫れて赤くなり痛みをともなう「赤ニキビ(炎症ニキビ)」の3種類に大別されます。治療が遅れ、皮膚の深い部分まで傷ついてしまうと炎症がおさまってもニキビ痕が残ってしまう場合もあります。

     

    【ニキビの原因】

    毛穴に角質に皮脂や角質が詰まり、皮脂を栄養源とする「アクネ桿菌」が繁殖し、皮脂を有毒な成分に変質させてしまうことにより皮膚が炎症をおこしてニキビが発生します。また紫外線などにより詰まった皮脂が変質した場合も皮膚が炎症を起こし、ニキビの原因になる場合があります。

     

    【ニキビの治療法】

    一般的なニキビの治療法・予防法としては、

    ・肌を清潔に保ち毛穴が詰まらないようにする

    ・アクネ桿菌を殺菌する

    ・皮脂の分泌を正常化させる

    などの方法が用いられます。

     

    鍼灸治療では「大椎(だいつい)」、「肩ぐう(けんぐう)」、「膈兪(かくゆ)」、「合谷(ごうこく)」、「手三里(てさんり)」、「三陰交(さんいんこう)」などのツボを刺激して肌の自然治癒力を高める治療を行います。

     

    大椎・・・

    首を前に傾けたときに突出する背骨の下にあるくぼみのツボ

     

    肩ぐう(けんぐう)・・・

    肩関節の前、肩峰と上腕骨頭との間のぐぼみのツボ

     

    膈兪・・・

    背中の第七胸椎と第八胸椎の間で、指2本外側に位置するツボ

     

    合谷・・・

    手の甲、「人差し指の骨」と「親指の骨」が合流する場所の人差し指側にあるツボ

     

    手三里・・・

    手の甲を上にした状態で腕を曲げ、腕関節にできるしわから指3本分のところにあるツボ

     

    三陰交・・・

    内くるぶしの頂点から指4本分上、骨と筋肉の境目にあるツボ

     

    【ニキビに期待できる鍼灸治療の効果】

    鍼灸治療では白ニキビなど初期のニキビ・軽度なニキビへの効果が期待でき、また体力増強、内蔵機能の強化、肌の熱をとるなどの効果で「くりかえしニキビができやすい体質」を改善することを大きな目的としています。

    ただし、ある程度進行したニキビに対しては薬や外科的治療が必要な場合もあります。鍼灸治療後すぐにニキビ痕が消えるわけではありません。肌の自己再生を促すことによって、痕が次第に目立ちにくくなるといった効果はあります。ニキビは肌表面だけの問題ではなく、免疫力が低下したり、内臓の不調が皮膚に現れているものなので、体質改善すると、ニキビができにくくなります。

     

    ニキビのコラム一覧

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    全334件中 1件~10件を表示

    投稿日:2018/06/18

    ニキビ対策!!

    今日はニキビ対策についてお話しします。 ニキビができるきっかけは皮脂の過剰分泌が原因で毛穴に皮脂が詰まってしまったり、毛穴の出口の角質が毛穴をふさいでしまうことです。そしてアクネ菌というものが増えニキビになります。ニキビはできてしまってからなおすことは難しく、できる前の予防が大切になります…

    投稿日:2018/06/17

    肌を綺麗に導く、【心】の持ちようって?

    前回に続き、ニキビや肌荒れで悩んでいる方へのコラムになります。このコラムは、前回のコラムを読んだ上で読んでいただきたい内容になっております。      ニキビや、肌荒れで悩んでいるあなた辛い、苦しい、ニキビばかりに目が行く肌がきれいな人を羨…

    投稿日:2018/06/17

    ニキビ、肌荒れでお悩みのあなたへ。

    あなたはニキビや肌荒れで悩んでいませんか? 辛いですよね?苦しいですよね?周りから、見られていると気になりますよね?わかります。よくわかります。 僕自身、子供の頃はアトピー、そして中学からニキビに悩まされてきました。人前に出るのが嫌で、ずっとニキビさえなければ、肌さえ綺麗だったら…

    投稿日:2018/06/15

    湿熱、たまってませんか?

    ニキビは嫌なものです。私も中学から高校にかけてニキビがひどく、皮膚科へ通っていました。皮膚科では針でニキビを刺し膿を出すものでとにかく痛かったです。痛くて涙が出るときもありました。これでニキビが治まるなら!と思い痛みに耐えたのですが、全く改善しませんでした。それどころかひどくなった気がします。20年…

    投稿日:2018/06/15

    ニキビ予防!?

    こんにちは!名古屋市港区のシンバ鍼灸接骨院です。 今回は「ニキビ予防」について書いていきます。 ニキビができるとテンションがなんとなく沈んでしまったりお化粧で隠そうとしてもうまく隠れないことってありますよね。そこで今回はニキビができてしまう前の対策としてニキビ予防について書いてい…

    投稿日:2018/06/08

    思春期ニキビと大人ニキビ

    思春期ニキビと大人ニキビの違い。 思春期ニキビ思春期ニキビは10代が中心で特徴としてはおでこや鼻など皮脂が多いところにできやすいです。春や夏に多く過剰な皮脂の分泌が原因と言われています。  大人ニキビ大人ニキビは20代以降で頬や口周りなど顔の下半分にできやすいと言われて…

    投稿日:2018/06/07

    質の良い睡眠の為に…

    昨日の夜は、良く眠れましたか?ニキビ予防の為に眠りの質をあげるポイントをご紹介しますね。  1寝る前にカフェインやお酒を飲まない。2寝る前にブルーライトなど浴びない。3寝る3時間前に食事は済ます。4寝る1時間ほど前に入浴し体温をあげておく。   働く…

    投稿日:2018/06/04

    睡眠不足でニキビ悪化

    昨晩はしっかり眠れましたか?美肌と睡眠は、深い関係があります。特にニキビは睡眠不足が大敵です。 成長ホルモンをご存知ですか?成長期に身長を伸ばすホルモンですね。他にも大切な役割があり「肌のターンオーバーを促進する」と言う働きがあります。 お肌は、表皮の1番下の基底層で生まれます。…

    投稿日:2018/06/04

    美容鍼でキレイな肌に(*^_^*)

    こんにちは(^^)/グランツの采野です!!生活習慣が乱れたり生理前になるとニキビが・・・なんてことが(/_;)鏡を見てニキビが出来ていると気分が落ち込んだり、せっかくキレイにお化粧をするのに憂鬱な気持ちになりますよね・・・((+_+))まず皆さんはなぜニキビがでいるのかご存知ですか??ニキビは毛穴に…

    投稿日:2018/06/04

    顔にできてしまった“ニキビ”、その場所によって改善策も違う!?

    こんにちは!青い杜接骨はり灸院の高橋です! 皆様は“ニキビ”でお困りではありませんか?大人のニキビはなかなか治りづらいものです。また、そのニキビができる位置と原因が関係してる場合があります。今回は顔にできたニキビとその位置の関連についてお話させていただきたいと思いま…

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