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たるみ(リフトアップ)の鍼灸・針治療法、症状・原因別の対処方法解説

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  • たるみ(リフトアップ)

    年齢とともに目立ってくる顔のたるみ。皮膚がたるんでしまうと、疲れて老けた印象を与えてしまいます。たるみをそのまま放置するとシワやゆがみの原因にもなるため、鍼灸治療やマッサージでリフトアップしましょう。

     

    【たるみの症状】

    たるみが出やすいポイントは目元(涙袋)、ほうれい線、ほほ、あご、くびなどです。顔の皮膚がたるんでしまうことで、顔に凹凸した影ができてしまい、顔の印象を老けさせてしまいます。

     

    【たるみの原因】

    たるみの主な原因は次の6つです。

     

    (1)肌のハリ・弾力を保つ弾性繊維(コラーゲン、エラスチン)の生産機能の衰退、劣化

    (2)紫外線や活性酸素により弾性繊維を傷つける

    (3)肌内部の水分をキープするヒアルロン酸の減少

    (4)顔の筋肉の低下

    (5)姿勢が悪い、顔の表情のくせ

    (6)顔の脂肪が増えて重たくなる、急にやせる

     

    この中でたるみの最大の原因とされるのは、(1)のコラーゲンとエラスチンの劣化です。劣化は加齢やストレス、栄養不足、睡眠不足などにより引き起こされます。

     

    【たるみの治療法】

    たるみは人が年齢を重ねる以上、誰もが避けては通れない道ですが、顔の筋肉を鍛えたり、鍼灸やマッサージによって血行を促したりすることで進行を遅らせることができます。たるみへの効果が期待できるツボは、「天柱(てんちゅう)」、「四白(しはく)」、「承泣(しょうきゅう)」、「球後(きゅうご)」、「顴りょう(かんりょう)」などです。

     

    天柱・・・

    首の後ろにある2本の筋肉(僧帽筋)の外側、髪の生え際にあるツボ

     

    四白・・・

    正面から顔を見たときの黒目の真下、指の幅1本分下がったくぼみにあるツボ

     

    承泣・・・

    正面から顔を見たときの黒目の真下、目の下の骨の際にあるツボ

     

    球後・・・

    目の下の骨のくぼみにそった、目尻から3分の1の位置にあるツボ

     

    顴りょう・・・

    ほお骨の下端、ほお骨の下を触ったときにあるくぼみ部分にあるツボ

     

    【たるみに期待できる鍼灸治療の効果】

    東洋医学においてたるみを改善するときは、目元やほうれい線などたるんでいる部分だけでなく、頭皮や首、こめかみ、耳の上の側頭筋などにもアプローチします。顔の血行を促進し、表情筋を鍛えることで、顔のリフトアップやたるみの進行を遅らせます。

     

    首にある天柱というツボは首のこりをほぐすことで、頭と体の血行を改善するツボです。四白、承泣、球後は目元のたるみに効果的なツボです。目元の血行を促す効果があります。顴りょうはほほのシワとたるみを防ぎます。

     

    目の周りは顔の中でも皮膚が薄く、刺激には弱い部分になるため、自分でツボ押しするときは強く押しすぎないように注意しましょう。

     

    たるみ(リフトアップ)のコラム一覧

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    全758件中 51件~60件を表示

    投稿日:2017/11/28

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    こんばんは!エレガンス山田です! 昨日は…JFACe10周年記念セミナー+パーティー!!!!!!  イオン球…これ凄いかも。。。 鍼打たなくても効果だせる…もちろん鍼打ったほうがいいけど!笑 これからグングン…

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    26日(日)まで開催のイベントに沢山の方にご参加いただいております(^^♪ まだ空きも若干ございますので、キレイになりたい、リフトアップしたい、お肌のトラブルでお悩みの方、などなどぜひこの機会にお問合せ下さい(^^)/ さてさて皆さん、レスベラトロールをご存知ですか??(画像はサ…

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    いつもlediaをご愛顧いただき有難うございます💖lediaではここぞ!といった大切な日やイベントに向けて美容鍼のメンテナンスをご活用下さるお客様も多くいらっしゃいます。綺麗でいなきゃいけない瞬間や絶対に綺麗でいたい瞬間、大切な人との瞬間によりベストな状態で当日をお迎え頂くためにも、その日までの期間…

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    美人百花さんに掲載されました♪

    11/11発売の美人百科さんの12月号のキレイ企画、「レディの底上げイベント前に本気でキレイになりたい女子だけ必読 日本全国サロン&グッズ47選」にサロンドハリアージュが掲載されました。当サロンは福岡で唯一コルギ×美容鍼灸を融合させたサロンです。新感覚の美容鍼灸と言うこ…

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    以前にもこのブログに書きましたが(以前の記事はこちら)、お顔に鍼を打つ美容鍼について、今通ってくださっている患者様の中にも、ご興味のある方がとっても多く、よく施術内容についてご質問をいただきます。改めてその施術内容をご紹介したいと思います。そもそもなぜ鍼を顔にうつのかということですが、鍼をうつと小さ…

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