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坐骨神経痛の鍼灸・針治療法、症状・原因別の対処方法解説

  • 足と腰のお悩み
  • 坐骨神経痛

    坐骨神経は下半身を動かすときに脳からの指令を送る伝令役です。腰から骨盤、おしり、太もも、ふくらはぎ、そして足先までつながっている神経の束で、体の中で最も長く、とても大切な神経です。この神経が何らかの原因により不調をきたすと痛みやしびれが生じますが、この状態を「坐骨神経痛」といいます。

     

    【坐骨神経痛の症状】

    坐骨神経痛になるとおしりや太もも、足にかけてこりや痛み、しびれなどが発生します。症状は広範囲にわたることがあり、悪化すると歩行が困難になったり、足に力が入らなくなったりすることがあります。

     

    【坐骨神経痛の原因】

    坐骨神経は長く、太い神経です。どの部分でどのよう障害されるかによって原因と診断は変わってきます。最も多いのは腰の下方にある「馬尾(ばび)」という部位が傷害されることで症状が出るケースです。

     

    坐骨神経痛の原因にはギックリ腰や椎間板ヘルニアなどによる圧迫や炎症が考えられます。また、内臓疾患や老化、肥満、冷えによる血行不良などが原因となるケースもあります。また、若い年齢では椎間板ヘルニアが原因となることが多く、中高年になると脊椎の変性、腰部脊柱管狭窄(脊柱管という神経を囲んでいる管が狭まること)、腫瘍によるものが多くなります。

     

    【坐骨神経痛の治療法】

    坐骨神経痛に効果的なツボは「殷門(いんもん)」「委中(いちゅう)」「承扶(しょうふ)」「陽陵泉(ようりょうせん)」「解渓(かいけい)」などです。

     

    殷門・・・

    太ももの後面の中央部分にあるツボ

     

    委中・・・

    ひざを曲げたときにひざの裏側にできるシワの中央部分にあるツボ

     

    承扶・・・

    おしりと太ももの境のちょうど中央部分にあるツボ

     

    陽陵泉・・・

    ひざの外側の骨の出っぱり部分、親指の幅1本分くらい下にあるくぼみにあるツボ

     

    解渓・・・

    足首の前面中央あたりにあるツボ

     

    【坐骨神経痛に期待できる鍼灸治療の効果】

    坐骨神経痛は冷えにより症状が悪化するので、鍼灸で坐骨神経痛を治療するときは、患者をうつぶせに寝かせ、腰の保温に気をつけながら指圧します。殷門、委中、承扶は体の冷え改善に効果的なツボです。また、3つのツボは「ぼうこう経」という経路でつながっており、ツボを刺激することで首や背中、腰、足に働きかけ、足の痛みだけでなく首のこりや背中のはり、腰痛の緩和になります。

     

    筋肉疲労の回復には陽陵泉と解渓が効果的です。陽陵泉には足の疲れを取るだけでなく消化機能をアップさせる効果があり、解渓は足首から先のだるさやしびれ、痛み、こわばりなどを和らげてくれます。

     

    坐骨神経痛のコラム一覧

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    全315件中 1件~10件を表示

    投稿日:2018/07/22

    杉並区で坐骨神経痛が治らない方深層筋療法で劇的緩和

    杉並区からお越しのⅠ様。先月から坐骨神経痛に悩まされ当院に来院。SLR70°より疼痛出現し、大腿部後面に疼痛。他の院にて坐骨神経痛または梨状筋SINと診断される。知覚鈍麻、腱反射ともに正常な為神経痛よりも筋膜性疼痛を疑う 術後、臀部の疼痛は残存するも疼痛の軽視られるも経過観察のため…

    投稿日:2018/07/19

    坐骨神経痛でお困りの方へ

    埼玉県草加市で皆様の健康面のサポートをしております。ローズの花鍼灸・整骨院新田店院長の田中です。 今日は坐骨神経痛についてお話し致します。  坐骨神経痛・・・この言葉はみなさんも耳にした事があるのではないでしょうか?詳しくは知らなくても名前は知っている…と…

    投稿日:2018/07/18

    お尻や脚のシビレ、坐骨神経痛

    こんにちは。埼玉県春日部市で皆様の健康をサポートしております、ローズの花鍼灸・整骨院一ノ割店、鍼灸師の篠﨑です。 本日は坐骨神経痛のお話です。一言で『坐骨神経痛』といっても、身体の中で坐骨神経が影響を及ぼす範囲は広く、症状も様々です。坐骨神経痛は、お尻や太もも、すね、ふくらはぎ、足にかけて…

    投稿日:2018/07/18

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    当院の患者様ではデスクワークの男性・車の運転時間が長い方・妊婦さんなどに多い症状です。施術は背部・腰・臀部・下肢をメインに行いますが、それ以外にも原因があるので全身調整も行います。(施術内容は症状・状態によって異なります)施術が終わった後に必ず指導するセルフケアがあります。それはテニスボールを使った…

    投稿日:2018/07/16

    慢性前立腺炎と梨状筋症候群

    慢性前立腺炎でのアプローチで最初に試すのは、梨状筋症候群の要素を除外することです。慢性前立腺炎と梨状筋との関係 クリアーボディ鍼灸治療院〒811-3221福岡県福津市若木台5-3-12TEL:0940-43-0727

    投稿日:2018/07/13

    太ももから踵にかけて痺れる?

    こんにちは。足の痺れや痛み、もしかすると坐骨神経痛かもしれません。もちろん、他の疾患でも起こることはあるのですが、それについては後程ご説明します。 まず、坐骨神経痛についてお話していきます。 坐骨神経痛は、あくまで症状の名前であって、坐骨神経痛という疾患・病気ではありません。坐骨…

    投稿日:2018/07/10

    坐骨神経痛への誤解

    こんにちは 腰痛ハンターです!(^^)! 先日往診に伺った際に患者様のお友達の方がいらっしゃって施術の様子を見ていらっしゃいました。 一通り施術が終わるといくつかご質問がありその中でもご自身やお知り合いの方で坐骨神経痛で辛いという話が出ました。その際に「坐骨神経痛は治ら…

    投稿日:2018/07/10

    杉並区で坐骨神経痛が改善しない方深層筋療法で早期改善

    杉並区から来院されたK様3年前より左下肢に坐骨神経痛が出現。しばらくして右下肢にも同様の症状が出現。現在は、両殿部から大腿後面、足関節ぐらいまで突っ張るようなビリビリする痛みがある。施術後、痺れと疼痛が緩和するも、まだ症状残存。ストレッチや温熱療法を提案し、次回も来院するように指導する 【…

    投稿日:2018/07/07

    重複疾患における鍼治療の有効性

    ほとんどの症状が拭えていき、鎧が一つづつ剥がれ落ちるような感覚ですと患者さんのご感想。 当院はこのような治療院のたらい回しにあいやすい重複疾患や病院にいっても診断のつかない状態にある方にだからこそ来ていただきたい治療院です。#重複疾患#難治性疾患#痛み#不調#本格ケア #福岡#渡…

    投稿日:2018/07/06

    【脊柱管狭窄症で両足がしびれ】

    60代男性が脊柱管狭窄症の両足のしびれでご来院されました。 一人では歩けないので奥様に支えられての状態です。CTの画像も持参されて、画像によると腰椎間が狭くなっています。 病院では手術を勧められている状態です。もちろんご本人は手術は避けたいと思っています。 問題は腰の骨…

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