鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイト『しんきゅうコンパス』

足底筋膜炎のコラム一覧

102

全102件中 1件~10件を表示

投稿日:2018/11/01

大切なのは「シューズ選び」と「足のメンテナンス」

マラソン大会のシーズンに入ってきました! 各地でマラソン大会が行われています。 今月末には大阪マラソンが開催されます。 気持ちよく走るためには、 足のケアは欠かせません。 多くの方が自分でマッサージやストレッチをしていると思います。 自分自…

投稿日:2018/11/01

立川市で足底筋膜炎が改善しない方深層筋療法で短期改善

立川市からご来院のH様左足底に痛みがあり来院された。起床時踵接地時時に疼痛強くみられ運動により徐々に疼痛緩和がみられるというのを2か月ほど繰り返している。足縦アーチ低下しており足底筋膜、後脛骨筋緊張強くみられる。治療内容としては踵接地時の衝撃を吸収するため下肢の筋緊張の緩和を行う。施術後には足の軽快…

投稿日:2018/10/30

マラソンの時期に多い足裏の痛み

こんにちは!A.T.NAGASHIMAです。 スポーツの秋ということもありますが、この時期はなんと言ってもマラソンの季節です。マラソンの練習などでランニングやウォーキングを行っている方に多い怪我として今回は紹介させていただきます。 皆さんは足底筋膜炎という言葉を聞いたことがありま…

投稿日:2018/10/25

三鷹市で足底筋膜炎でインソール変えても改善しない方深層筋療法で短期改善

三鷹市からご来院のT様両足底に痛みがあり来院された。踵接地時時に痛みがあり整形外科を受診し足底筋膜炎と診断されインソールを作り湿布を処方されるも疼痛変わらない。XーPにて両足底に骨棘ある模様である。治療内容としては踵接地時の衝撃を吸収するため筋緊張の緩和を行う。施術後には足の軽快感でる。日常生活とし…

投稿日:2018/10/15

マラソンでの痛みの解決

鍼灸コンパスコラム 愛知県一宮市の青葦【あおい】治療院・整体院院長の加藤です。*加藤のプロフィールはこちら もはやブームを超えて市民権を得たマラソン(ランニング)ですが、 『地面を蹴る→着地する』 の繰り返し動作であるマラソンというスポーツは非常にケ…

投稿日:2018/10/11

筋肉痛、捻挫、肉離れなど

いつもお読みいただきありがとうございます!今回はこちらの症例をシェアします。こちらの周辺は近くに大きな公園があるので、ジョギングやサイクリングなどエクササイズやサッカーや野球などのスポーツをされる方々が多くいらっしゃいます。野球のイチロー選手や水泳の北島選手、サッカーの元代表、中田選手や力士さんたち…

投稿日:2018/10/03

本当に筋膜の炎症?

『足底筋膜炎』字の如く、足の底(裏)の筋肉の膜が炎症していると言う症状ですが、急性の場合はそうであってもいつまでの痛みが引かない場合も同じ考えで良いのでしょうか?安静に過ごしているのにいつまでも痛みが引かない場合はほかに原因があると考えても良いのではないでしょうか?当院では施術するアプローチポイント…

投稿日:2018/10/02

武蔵野市でマラソンで足底筋膜炎が治らない方深層筋療法で劇的緩和

武蔵野市からご来院されたS様先月初旬より左踵部に痛みがあり来院される当初は朝左踵接地時に疼痛見られたが現在はそこまでの痛みはないが圧痛は見られている。神経学的所見はなく血行性の疑いもないため足底筋膜炎で間違いはないが偏平足があり円背であることより踵重心であると判断され、腰部後湾に伴い殿筋の萎縮みられ…

投稿日:2018/10/01

朝足の裏がピキッと痛むのは

長い時間歩いたり、立ちっぱなしだったりそんな時、足の裏がピキッと痛んだ経験のある方はいませんか? 私たちの足は、前後方向と横方向にアーチが作られています。そのアーチがしっかりと働くことで歩くとき、立ちっぱなしの時でも衝撃を吸収し疲れにくくしてくれています。そしてそのアーチを支えているものが…

投稿日:2018/09/28

杉並区で踵痛が改善しない方深層筋療法で劇的改善

杉並区からお越しのY様。2か月前から踵の痛みが出現。特に朝起床時や初動時に痛みが強くある。数歩歩くと痛みは緩和するものの、再び座ってから動き出すと痛む状態。触診したところ下腿部、足底の緊張が強く圧痛もある。患部周辺の筋緊張を取り、痛みが緩和しました。継続的な治療でないと完治しないと説明をし、日頃の注…

全102件中 1件~10件を表示

疾患コラムを探す

頭と目、顔のお悩み

首・肩・腕のお悩み

足と腰のお悩み

内臓のお悩み

美容のお悩み

婦人科系のお悩み

全身のお悩み

お子様のお悩み

妊娠中・産後のお悩み

スポーツによるお悩み

鍼灸コラムを探す

鍼灸の基本

鍼灸の四方山

鍼灸師