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テニス肘のコラム一覧

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投稿日:2018/12/17

テニス肘になると骨がでる?

「テニス肘になると骨が出てくる?」 テニス肘は外側上顆(がいそくじょうか)という 肘の外側の骨の周囲に痛みが出るものです。 テニス肘とは関係なく骨が出ていることもあります。 詳しくはこちらをご覧ください↓↓↓http://aozo…

投稿日:2018/11/16

テニス肘は上腕外側ですが・・・

いつもお読みいただきありがとうございます!畑仕事が大好きお父さん!毎日、「俺の野菜は元気かな?」と畑に向かう。夏は雑草の伸びが早く、草取りしても、しても、しても、しても追いつかないそうです。それでも、少しずつ、手入れをする。炎天下、蚊に刺されながら、毎日毎日・・・。ご苦労な事でございます。そのお父さ…

投稿日:2018/11/08

テニス肘にはココを治療します!

みなさんこんにちは!トリガー鍼灸・整体院のコラムをご覧いただきありがとうございます! テニス肘に始まる、肘の痛みにお悩みの方って意外と多いですよね!テニスをしている方が練習のし過ぎだったり、肘に負担のかかるフォームでボールを打ち返していたり。 肘にばかり負担のかからないようにプレ…

投稿日:2018/10/28

埼玉県朝霞市でテニス肘が改善しない方深層筋療法で短期改善

埼玉県朝霞市よりお越しのH様先週よりテニスにより左肘に痛みが出て来院。スイングし終わったあとに痛みが著名である。左肘に圧痛があり手関節を背屈すると肘に疼痛が出現する。 インディバを使用し、更に深層筋療法による手技を行った。来院時より痛みが半減する。次回1週間後に来院するよう指導。 …

投稿日:2018/10/16

三鷹市でテニスの練習中に捻挫が改善しない方深層筋療法で短期改善

三鷹市からご来院されたY様昨日テニスの練習中に捻挫したため来院する。足関節内反にて受傷し外果周辺に軽度の腫脹、圧痛、運動痛見れられる。介達痛なく部位しては前距腓靭帯の損傷と判断され、足関節動揺性は見られない。関節包の腫れある為、インディバでの処置、テーピングにて可動域制限、包帯にて圧迫処置を施す。動…

投稿日:2018/10/11

テニス肘

テニス肘というのは、肘の外側に痛みが走る病気です。テニス肘というのは通称で、別名「上腕骨外側上顆炎」と言います。テニスをされている方だけではなく、家事やデスクワークなどで痛める方もいらっしゃいます。症状としては、・ドアノブが回せない・物が持ち上げられないなどが挙げられます。 日常生活にも影…

投稿日:2018/09/27

テニス肘なのに頸や肩に痛みが…

せんがわ名倉堂整骨院です。 テニス肘という言葉を聞いたことのある方は多いかと思います。テニスをやっている人に多く発症することから「テニス肘」と呼ばれています。正式名称は“上腕骨外側上顆炎”と言います。 日常生活の中でものを持上げたり、手をひねったりする動作…

投稿日:2018/09/25

ゴルフをする方必見!ゴルフ肘の対処法!

ゴルフをする方必見!当コラムをご覧の皆様の中に、こんな症状に悩んでいる方はいませんか。 ☑クラブを振り上げたとき痛くてスイングがぶれる☑ショットでダフると痛い☑腕を内側に捻ると痛い☑湿布を貼っても痛みが引かない☑ロングパッドなどの長距離を打つのが辛い☑肘の内側に痛みがある いわゆ…

投稿日:2018/09/22

テニス肘、ゴルフ肘、スマホ肘…肘の痛み『外側/内側上顆炎』について

最近、ゴルフやテニスなどスポーツをやられている患者さんから、肘の痛みをご相談されることが多くありました。同じ悩みをお持ちの方もいらっしゃると思い、今回は肘についての記事を書かせて頂こうと思います! 肘の外側が痛くなる「外側上顆炎」と肘の内側が痛くなる「内側上顆炎」について。肘関節は、肩から…

投稿日:2018/09/19

武蔵野市でゴルフ肘が改善しない方深層筋療法で短期解消

飛び込みで来院されたA様昨日ゴルフをやられてから左下腿部に痛みがあり歩行困難である圧痛はそれほど見られず、自動運動での底背屈での痛みもみられない。神経学的所見も見られず股関節も問題はない。上記として運動器系の疼痛と思われるもはっきりとはせず。筋肉痛、筋膜炎等考慮しながら治療を行い、疼痛残存するためテ…

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