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肉離れのコラム一覧

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投稿日:2017/10/19

スポーツと鍼灸治療

今回のテーマは「鍼灸治療とスポーツの相性は?」です。 結論から言いますと… 「相性抜群です!」 最近は、外も暖かくなってきて、趣味で体を動かす人が増えてきていると思います。北海道マラソンの応募も、すぐ埋まってしまうみたいですし、ランニングをしている人もたく…

投稿日:2017/10/18

肉離れとは・・・

皆さんこんにちは Nobuで~す 腰痛ハンターと言ってますが他の症状の方もいらっしゃいます。なので、ちょっと今日は「肉離れ」のお話を。 「肉離れ」と聞くとどんな状態をイメージしますか? ・立てない・青あざになる・ぶちっと音がした こんなところでしょう…

投稿日:2017/10/17

はりきっちゃうあなたへ

こんにちは!東砂ひかりはりきゅう整骨院です。スポーツの秋ですね!ジムワークや登山日和ですね。怪我には、充分気をつけましょう!当院では、治療だけでなく予防にも力を入れております。弱くなった部位や体幹の強化また出っ張ったおなかを引き締めたいなどご相談にのります。ダイエット高周波EMSやエステは、女性専門…

投稿日:2017/10/16

寒くなってきました。怪我が増える季節気を付けましょう

こんにちははりきゅう治療院relifeの前橋です。朝晩の冷え込みが一段と大きくなってきています。日中の気温も低くなってきています。季節の変わり目夏の疲れも出る時期です。肉離れも多くなります。 練習前と練習後にしっかりと ストレッチをしっかりしてケガをしない様に 良いシー…

投稿日:2017/09/19

オスグッドの症例!

 皆さんこんにちは、スポーツ障害に強い!畝傍カイロプラクティックの岩崎です。 先日、大阪・岸和田市でだんじり祭りが行われました!今年は台風の影響もあり、観客の数はかなり少なかったらしいです(T-T)とはいえ、大きな事故なく、お祭りを終えれた事が何よりです。 だんじり祭り…

投稿日:2017/09/19

湿布だけでは治らない!?~肉離れの原因と鍼灸治療~

こんにちは、長島治療院北浜です。 この時期になると急増するのが、『肉離れ』です! 気温、湿度が下がり動きやすい時期になり、急に動いて「プッチ」とやってしまったという声をよく耳にします。太ももの後ろやふくらはぎを痛める方がとても多くなります。 この肉離れはとても厄介で、痛…

投稿日:2017/09/04

運動会・体育祭・区民運動会などでの肉離れに気を付けて!

もうすぐ季節は、秋になってきます。運動の秋ですね~これから運動会・体育祭・区民運動会などが増えてきます!・練習していて自分は大丈夫!・準備体操したから大丈夫!・普段運動してなくて急に運動される方!など気を付けてください!!運動会・体育祭・区民運動会など気持ちが高ぶっている時に瞬発的な動きをすると思い…

投稿日:2017/08/24

肉離れをしないために

こんにちは。埼玉県越谷市で鍼灸で身体のサポートをしておりますローズの花鍼灸・整骨院の鍼灸師菊池です。今回は肉離れについてお話していきたいと思います。肉離れは特にスポーツをしている方に多いですが、肉離れの原因としては、踏み込んだ時にぶちっという音と共に痛めたり、思いっきり蹴りだしたりするときに痛めたり…

投稿日:2017/08/24

陸上が原因の肉離れは鍼と深層筋療法で即日緩和

東京都杉並区よりお越しのS様6月に陸上競技の大会中で走った際に左大腿部後面上部を痛める。未だに全力での走りをすると坐骨結節に疼痛が見られるようである。SLR90°以上での疼痛みられ、限局的圧痛はない。収縮痛も見られない。疼痛出現時皮下出血班見られない。挫傷したとしても1度損傷だと判断される。…

投稿日:2017/08/18

過去に肉離れをしたことがあるあなたへ

千葉市緑区おゆみ野にある鍼灸サロン鍼灸サロンKomachiの森屋です。ご覧くださりありがとうございます。 肉離れをされたことがありますか?肉離れをした箇所で多いのが“ふくらはぎ”です。もちろん他の箇所をした方もいると思います。 肉離れを起こすと瘢痕組織(は…

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