鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイト『しんきゅうコンパス』

しんきゅうコンパスガイド不眠

不眠症と東洋医学⑤

投稿日:2019/06/20 投稿者:鍼灸ゆーせん(コラム投稿数:123件)

こんばんは!

 

 

不眠症と東洋医学゛腎 ゛について書きます

 

 

東洋医学の゛ 腎 ゛は水の巡りです。

 

 

゛腎 ゛が弱ると不眠症になります❗️

 

 

腎 ゛の不眠症は早朝の目覚めが特徴です

 

 

原因は慢性的な驚き、恐れる、冷えです

 

 

腎の水の気が弱り、腎虚といいます❗️

 

 

呼吸法や根野菜を食べると良いです

 

 

※東洋医学の腎は、一般的な腎臓では無いです

 

 

腎は丹力!。呼吸法、ゴボウ、大根などの根野菜を食べましょう🍀🍀🍀

不眠の他の他コラムを読む

疾患コラムを探す

頭と目、顔のお悩み

首・肩・腕のお悩み

足と腰のお悩み

内臓のお悩み

美容のお悩み

婦人科系のお悩み

全身のお悩み

お子様のお悩み

妊娠中・産後のお悩み

スポーツによるお悩み

鍼灸コラムを探す

鍼灸の基本

鍼灸の四方山

鍼灸師