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肘の痛み

投稿日:2019/06/07 投稿者:高幡不動の鍼灸院(コラム投稿数:38件)

おはようございます!

高幡不動の鍼灸院です!

特に小中学生のような成長期の時期にスポーツをよくやる方、また初心者の方でフォームが定まってない時期に肘を酷使することで起こりやすいのが野球肘やテニス肘と言われる、肘の外傷です!

肘の靭帯の炎症で、スポーツをやると痛い方もいれば、ひどくなると日常生活でも痛みの出てくる方もいらっしゃいます。

痛みのある時はまずはスポーツを停止し、安静にすることが一番の解決法ですが、痛みが出始めた時期、つまり炎症が起きている時はまずは炎症を抑えることが大切です。

鍼治療では炎症を抑え、痛みを取ることができます!

肘の痛みが気になる方、ぜひご相談ください!

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