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「やる気スイッチ」は何処にある?

投稿日:2019/02/20 投稿者:東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院(コラム投稿数:100件)

とあるCMで耳にしたことがある人も多いと思います。

またご自分の「やる気スイッチ」はどこなのか?

と探した方もいらっしゃるのではないかと思います。

その時、「やる気スイッチ」見つかりましたか?

 

実は、脳科学的にも心理学的にも

やる気というのは存在しないようです。

やる気というのは、人間が作り出した言葉であり、

行動を起こしているうちに作業の効率が上がってきた・・・

これをやる気と呼んでいるそうです。

 

つまり、人間は行動を起こせば自然とやる気は出てくる

ということです。

やる気が出るまで少なくとも10分かかりますので、

とりあえず飽きずに10分頑張りましょう。

 

もうすぐ3月です。

生活環境が大きく変わる時期ですね。

引越しや年度末の整理など

なかなか重い腰が上がらないかと思いますが、

面倒なものほど後回しにしないでさっさと始めてしまいましょう!

思いのほか、あっという間に作業が終わってしまうかもしれません

感情の起点は脳ではなく、身体にあるのです。

 

東銀座整骨院・整体院・鍼灸院・マッサージ院:秋間由香子

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