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補腎について

投稿日:2018/11/14 投稿者:住吉鍼灸院(コラム投稿数:97件)

こんにちは

 

 

住吉鍼灸院です。

 

 

今回は「補腎」についてです。

 

 

補腎(ほじん)とはその名の通り、

 

「腎を補う」という意味です。

 

 

東洋医学で言う腎とは、

 

生命力の源そのものです。

 

 

特に寒い季節に、

 

 

腎を冷やしてしまうと働きが悪くなってしまいます。

 

 

逆に温めてあげる事で、腎のパワーが充電されます。

 

 

 

腰を温めましょう

 

 

ホットタオルを上手に使い、

 

 

目安は「腎兪」というツボを温めることで

 

直接腎を温める事ができ、腎の力が補われます。

 

 

「腎兪」の場所は、

 

「背中に手を回し、肋骨の切れ目の高さ」

 

「ウエストの一番くびれた場所の高さ」

 

「背骨から指二本分外側のところ」

 

です。

 

 

是非試してみてくださいね。

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住吉鍼灸院

東京都江東区

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不妊症・自律神経失調症など女性が通いやすい鍼灸院【江東区実績NO.1】

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