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シワやたるみの原因になる首肩の凝りは、ネックウォーマーで血行を良くしていきましょう。

投稿日:2018/10/19 投稿者:みわ鍼灸マッサージ治療院 Brilliance~ブリリエンス~(コラム投稿数:109件)

こんにちは!

美容鍼灸、生理痛・PMSなど、女性のお悩み鍼灸院の荒田美和子です。 

 

 

寒くなってきましたね。

 

治療院近くのコンビニに行ったら、ネックウォーマーが売っていました。

 

 

今日配信したLineでも、首を温めましょうと書いたのですが、寒いと筋肉は固くなります。

 

筋肉が固くなると、血行が阻害されますから、栄養も届きにくくなりますし、老廃物も流れてにくくなります。

 

そうすると、むくみ・シミ・しわが出てきやすいです。

 

乾燥肌にもなっていきますし。

 

血行不良は、しみやシワの原因になりますから、血のめぐりは良くしておきましょう。

 

 

そんな時に持っていると便利なのが、ネックウォーマーです。

 

コンビニでは売っていないけれど、これいいなぁというネックウォーマーがあるので、ご紹介しますね。

 

 

薄いけれど、暖かいです!

 

シルクなので、肌に優しい。

 

値段も優しい(笑)

 

 

朝出かける時に使って、昼間はバックにしまい、夜帰る時に使う。

 

薄いのでバックに入れて持ち歩いても邪魔にならないから、これ使い勝手がいいです。

 

 

首を冷やすと、首肩の筋肉が固まり凝って、顔の血流が悪くなりますから、これからの季節は必需品ですよ。

 

首を温めてもコリが強くなるようでしたら、鍼灸施術でコリをほぐしてくださいね^^

 

 

 

 

  

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