鍼灸院・美容鍼サロン 口コミサイト『しんきゅうコンパス』

しんきゅうコンパスガイド肩こり

肩こりは、拮抗筋を緩めよう!

投稿日:2018/08/10 投稿者:M's鍼灸院(コラム投稿数:28件)

こんにちは(^o^)

 

M's鍼灸院の松田です。

 

もうみなさんはお盆休みに入りましたか⁉️

 

当院は12日まで開けておりますので、お盆休みの釣りが楽しみです。

 

今日は肩こりの原因についてお伝えいたします。

 

肩こりは、肩や背中が張ってきて、だるくなったり痛みが出てと思いがちで、肩背部を家族の方に揉んでもらったり、してもらってないでしょうか⁉️

 

実は、いくら揉んでもらっても、その時は気持ちいいけど、すぐに戻るとゆう方は根本的な原因が肩はにないからすぐに症状は戻るんです。

 

ではどこにあるのか?というと「胸の筋肉」に原因があります‼️

なぜかというと、どんな作業も目の前でしますよね?

 

だから、胸の筋肉が張ってくると、必然的に肩が前に巻き込んで姿勢が丸くなり肩背部に張りがでてしまうのです‼️

胸の筋肉を緩めない限り肩こりは、永遠に良くならないとゆうことですね‼️

 

当院は、ボディケアでの、マッサージや整体を行なっておりますので、肩こりに苦しまれてる方は、一度ご相談下さい。

 ネット予約

 

M's鍼灸院 HP

福岡市中央区六本松4-9-7ジャパンパル101

TEL 092-775-1821  (マツダまで)

 

 

肩こりの他の他コラムを読む

このコラムを書いた鍼灸院紹介

疾患コラムを探す

頭と目、顔のお悩み

首・肩・腕のお悩み

足と腰のお悩み

内臓のお悩み

美容のお悩み

婦人科系のお悩み

全身のお悩み

お子様のお悩み

妊娠中・産後のお悩み

スポーツによるお悩み

鍼灸コラムを探す

鍼灸の基本

鍼灸の四方山

鍼灸師