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夏でも冷え症?

投稿日:2018/06/13 投稿者:天使のたまご自由が丘院(コラム投稿数:31件)

梅雨に入り、雨の日も多くなってきましたね。

 

晴れた日には夏を感じさせるほど日差しが強い日もありますが、

まだまだ気温も安定しないので

急に気温が下がったり、体温調節が大変な時期ですね。

 

スーパーや電車の中なども

冷房が効いているとこともありますので

冷えが大敵な妊婦さんは

カーディガンやストールなど持ち歩くようにしましょう。

 

さてさて、

夏でも「冷え症なんです~」とおっしゃるクライアント様、

非常に多いです。

実際に足や手指を触ると冷たいのです。

 

それは、足先や手の指先は

細い血管(毛細血管)が多く、熱を運ぶ血液が流れにくい場所になってるせいです。

 

普段から運動をしたり、コリがない方ですと

血流も良い状態ですが

 

特に妊婦さんは動きがのんびりになったり、

休む姿勢も多くなりますので

血液が滞りやすくなります。

また体重増加で増えた脂肪のところには

血管が通っていないので

冷えやすくなるんですよ(T_T)

妊婦さんは気付かないうちに

お尻が冷えている方が多いので要注意です。

 

冷えが続くと、逆子になりやすくなったり、

むくみが悪化しやすくなりますので、

気付いた時には早めに対処するようにしましょう!

 

当院でも行っているお灸は特に冷え症の方にオススメです(*^^*)

オイルマッサージも全身の血液の巡りをよくしますので

組み合わせると効果抜群です!!

 

また、ご自宅でもできる煙の出ないお灸のご案内もあります。

お気軽にスタッフにおたずねください。

 

みなさまのお越しをスタッフ一同お待ちしております!!

 

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代表電話(銀座本院: 03-3563-1045)

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