しらお鍼灸院の施術例
ぎっくり腰
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腰
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女性
-
70代以上
2020.09.02
これまでの経過
昔はよくぎっくり腰になっていたが、ここ10年運動をするようになってぎっくり腰にはなってなかった。
昨日バランスボールで腰のストレッチをしていたら腰が少し痛みがでたが、気にせず休んだ。
翌日、腰の痛みで動く事ができなかった。
歩く事もままならず、腰が伸びない。シビレなどは出ていない。
昨日バランスボールで腰のストレッチをしていたら腰が少し痛みがでたが、気にせず休んだ。
翌日、腰の痛みで動く事ができなかった。
歩く事もままならず、腰が伸びない。シビレなどは出ていない。
治療方針
あまり動く事ができない腰の痛みではあるが、お尻、足、背中の緊張を解くと腰の痛みは改善すると考えた。
治療内容
まず、身動きが取れない為手のツボに鍼をした。すると痛いながらにも少しずつ動けるようになった。
仰向けに寝れそうなので寝てもらい、足のツボに鍼をした。寝返りもできるようになったのでうつ伏せになったもらいお尻、もものうらのツボに鍼をした。
立ってもらい歩いてもらうと違和感があるが、普通に歩けるようになった。
ぎっくり腰の施術ではあまり深追いしないようにしている。
2日後
あれから動かけるようになったが、前かがみになるとズキっと痛む
ももの裏、お尻、足、肩甲骨のツボに鍼をした。
前かがみもできるようになった。
3日後
だいぶ調子がよく少し腰が突っ張るぐらいまで改善した。
仰向けに寝れそうなので寝てもらい、足のツボに鍼をした。寝返りもできるようになったのでうつ伏せになったもらいお尻、もものうらのツボに鍼をした。
立ってもらい歩いてもらうと違和感があるが、普通に歩けるようになった。
ぎっくり腰の施術ではあまり深追いしないようにしている。
2日後
あれから動かけるようになったが、前かがみになるとズキっと痛む
ももの裏、お尻、足、肩甲骨のツボに鍼をした。
前かがみもできるようになった。
3日後
だいぶ調子がよく少し腰が突っ張るぐらいまで改善した。
施術回数・頻度・期間
回数 3回
頻度 2~3日
頻度 2~3日
施術後のケア
朝起きた時の注意、日常生活の動き方
